Originariamente Scritto da mr oat
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Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggioil bb dovrebbe esser anche salute o, visto che fa più figo, wellness... quindi imbottirsi di prodotti ultra-raffinati industrialmente non lo vedo un passo in avanti verso una sana alimentazione (parlo di tutti i prodotti low-fat, low-cho, low-everything)
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ragazzi ho letto che all'auchan vendono gli albumi in confezione da 1 litro, ora siccome li vorrei integrare nella dieta (colazione) vorrei sapere da voi il metodo migliore per cucinarli rendendoli piu piacevoli al gusto possibile...
Grazie in anticipo
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Originariamente Scritto da rik91 Visualizza Messaggioragazzi ho letto che all'auchan vendono gli albumi in confezione da 1 litro, ora siccome li vorrei integrare nella dieta (colazione) vorrei sapere da voi il metodo migliore per cucinarli rendendoli piu piacevoli al gusto possibile...
Grazie in anticipo
scarichi il .rar e c'è un file di sole ricette x albumi.. ce ne saranno 30-40!!
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggioaspetta devi dirmi 2 prodotti dove li hai presi:
cheddar cheese in polvere (è quello fat free??)
beef jerky
cmq sei cosi meravigliato perche non sei stato a new york..a me qui non mi fa x nulla effetto..hanno solo il 10% di quello che hanno a new york...
Cmq il cheddar non è proprio fat free, x 100 gr ha 15 gr di fat di cui 9 saturi.. cmq pochi.
il beef jerky a 1.9
tutto da sainsbury, e qualcosa da tescosigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceSpesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
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Non so' cosa sia, non so' come sia.
Ma da lun 23 al lidl c'è "preparato dietetico per pane, pizza, pasta e dolci senza glutine"
quel dietetico però mi sa' di "senza glutine ebbasta" xD
1,99/500gr.
trovatii valori, fireban farmo
Per 100 g. di prodotto Kj / Kcal 1700 / 400 Proteine 3 g. Carboidrati 84 g. di cui zuccheri 10 g. Grassi 0,5 g. di cui saturi <0,1 g. Fibre 6 g. Calcio 250 mg. Sodio 0,05 g.
bah xD
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Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggioil bb dovrebbe esser anche salute o, visto che fa più figo, wellness... quindi imbottirsi di prodotti ultra-raffinati industrialmente non lo vedo un passo in avanti verso una sana alimentazione (parlo di tutti i prodotti low-fat, low-cho, low-everything)
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Per i veterani del naturaSì qualcuno mi sa consigliare qualche prodottino che avete trovato ultimamente?sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceSpesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
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vai di latte di kamut oppure latte oatly di avena...Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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scusa oat ma lo splenda non dovrebbe essere zero calorie , come fa ad avere 98 gr di carbo?
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no non è 0 calorie...ha 98gr di carboidrati su 100gr..è sugar free ma questo non vuol dire senza carboidratiPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggiono non è 0 calorie...ha 98gr di carboidrati su 100gr..è sugar free ma questo non vuol dire senza carboidratisigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceSpesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
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no no..quello è il valore su 0,5gr di splenda...su 100gr ha 97-98kcal..Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggiono no..quello è il valore su 0,5gr di splenda...su 100gr ha 97-98kcal..sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceSpesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
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Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza MessaggioNo cri sul mio splenda dietro cè scritto che per "teaspoon" ha 2 kcal
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