beh io dicevo di mettere evo o maionese al posto della frutta secca
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Originariamente Scritto da lucyan87 Visualizza Messaggiobeh io dicevo di mettere evo o maionese al posto della frutta secca
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ciao ragazzi volevo sapere che ve ne pare di questi due alimenti,comprati alla lidl,della mia dieta? vi scrivo i nutrienti
Fiocchi di riso e frumento integrale con vitamine ferro e calcio
ingredienti: riso(71,6%) frumento integrale 12,6% farina di mais, zucchero sale calcio vitamine ferro
Proteine: 7 g
Carboidrati 81 g
di cui
zuccheri 18 g
amidi 63 g
Grassi 1,5 g
fibre 3,5 g
sodio 0,8
prosciutto di tacchino
ingredienti: petto di tacchino 97% sale spezie destrosio, proteine vegetale,difosfati citrati e acetati di sodio
Proteine 21 g
Carboidrati 1,0 g di cui zuccheri 0,2 g
Grassi 1,0 g
fibre 0,3 g
Sodio 0,9 g
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Originariamente Scritto da Jepy Visualizza Messaggiociao ragazzi volevo sapere che ve ne pare di questi due alimenti,comprati alla lidl,della mia dieta? vi scrivo i nutrienti
Fiocchi di riso e frumento integrale con vitamine ferro e calcio
ingredienti: riso(71,6%) frumento integrale 12,6% farina di mais, zucchero sale calcio vitamine ferro
Proteine: 7 g
Carboidrati 81 g
di cui
zuccheri 18 g
amidi 63 g
Grassi 1,5 g
fibre 3,5 g
sodio 0,8
prosciutto di tacchino
ingredienti: petto di tacchino 97% sale spezie destrosio, proteine vegetale,difosfati citrati e acetati di sodio
Proteine 21 g
Carboidrati 1,0 g di cui zuccheri 0,2 g
Grassi 1,0 g
fibre 0,3 g
Sodio 0,9 g
il secondo equello che è x gli ingredienti ma alla fine gli affettati son sempre quelli
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Originariamente Scritto da Jepy Visualizza Messaggiosi infatti tutti i prosciutti hanno gli stessi ingredienti....cmq alla lidl nn ho piu trovato le marmellate senza zuccheri e il dolcificante Tic...
qualcuno a roma sa dove posso trovarlo?
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Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggiosapevo che la conversione dei grassi delle noci in w3 non fosse così efficiente nel corpo umano che mi dici oat?Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Originariamente Scritto da Jepy Visualizza Messaggiosi infatti tutti i prosciutti hanno gli stessi ingredienti....cmq alla lidl nn ho piu trovato le marmellate senza zuccheri e il dolcificante Tic...
qualcuno a roma sa dove posso trovarlo?
non so quale lidl andavi tu, ma il tic al lidl non cè mai stato..poi le marmellate senza zucchero si c'erano ma non so se hai mai notato i valori che su 100gr avevano dai 50 ai 60gr di carbo...meno male erano senza zucchero..mah..Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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si ma non il tic.. E POI QUESTA DELLA lidl ha o meglio aveva qualcosa come il lattosio..Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggiosi ma non il tic.. E POI QUESTA DELLA lidl ha o meglio aveva qualcosa come il lattosio..
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggioessendo proveniente da una fonte vegetale, il tasso di conversione in W3 è 2:1 quindi sicuramente non paragonabile alla forma diretta di epa e dha di fonti animali..se nn hai W3 o pesce grasso, puoi ricorrere alle noci,lino o canapa(ottima fonte superiore alle noci purtroppo mooolto costosa)...
Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggiosi, a lidl vendevano il dolcificante cologran (o qualcosa del genere..), a base di saccarina e ciclammato (gli stessi del TIC) ma ora non lo vendono più
meno male io mi sono fatto ua scorta di 4 mi dovrebbero bastare per un po
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