Come valutate l'uva sultanina? Dovrebbe essere un concentrato di vitamine, potassio, antiossidanti, e alkalinizzare parecchio. E poi è molto calorica (quasi come riso/pasta).
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ottima per la colazione e nel post WO. cosi come altra frutta disidratata come datteri o albicocche.
occhio pero che sono un concentrato di zuccheri e fruttosio. pero sono alcaline...
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infatti penso di prenderla allo spuntino del mattino, dove attualmente ho 500gr di frutta fresca... dovrebbero bastare 70-80grammi di sultanina.
post-wo preferisco amidi o polveriPersonal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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sapete in quali supermercati posso trovare il DESTROSIO?
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non vorrei dire boiate ma mi pare di averlo visto al CONADLa potenza è nulla senza il controllo
IL MIO DIARIO
http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-comincia.htmlCommenta
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nei conad a parma non c'è destrosio...Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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auchan e panorama non ce l'hanno..Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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E' tornata disponibile alla COOP la ricotta Primo prezzo (62 centesimi),però non ci sono i valori nutrizionali. . .Li sapete?Commenta
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La ricotta (100 gr) del Caseificio Elda ha i seguenti valori:Originariamente Scritto da leo89 Visualizza Messaggio
proteine 7
carboidrati 3,7
grassi 6,5
LA TROVI DA
-BILLA
-CONAD
0,75centsPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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e' tornata anche la ricotta lago maggiore alla sigma. stessi valori del pre-scandalo.
Originariamente Scritto da psicounoOriginariamente Scritto da GandhiCommenta
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Oggi al Dico ho trovato una ricotta "F.lli Carmignani" ,sulla confezione non ci sono i valori, ma telefonicamente una dottoressa mi ha comunicato che i valori della suddetta sono p10 c3 g9Commenta
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sapete dove posso trovare i datteri, magari meno trattati possibile?Commenta
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al panorama yogurt greco simil fage però più economico e con gli stessi valori ( versione senza grassi, per 100gr: 9 gr pro, 4 gr carb, 0 gr fats )... si chiama "olympus" e ci sono le 3 versioni "0 grassi, 2% grasso e intero"...Commenta
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Consiglio l'Esselunga di Bergamo.Commenta
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Petto di pollo a Roma
Volevo sapere se qualcuno di voi conosce qualche ingrosso carni dove si può acquistare al prezzo a cui lo vendono ai mercati/negozi, quindi sui 5 E/KgYOU WANT SOMETHING?GO AND GET IT.PERIOD.
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