Ala e coscia di pollo

[Scarface76]

Volevo sapere se queste due parti del pollo sono nutrizionalmente buone come il petto oppure se hanno valori differenti..... penso di si vista la diversa consistenza e sapore.

Ieri ho sgarrato alla grande, mi sarò mangiato 4 ali e 4 cosce
E in più non ho manco tolto la pelle che se non sbaglio è parte molto grassa.

Contiene grassi pessimi la pelle del pollo?

[Linux]

http://www.dica33.it/servizi/salute/alimenti/banca_dati/AlimDett.asp?Code=106270

[Scarface76]

non che ci capisca molto, però da quello che leggo sembrerebbe che in una dieta di definizione anche con la pelle vadano bene

[agguanta]

mangiare pollo lo chiami sgarrare

http://www.dica33.it/servizi/salute/...sp?Code=106270

La tabella dice 17g di prote per 100g ...credevo di più

[Linux]

15gr di fat x 100gr, con la pelle, le ali imho dovrebbero essere la parte piu' grassa (pelle annessa)

[Linux]

mangiare pollo lo chiami sgarrare

[ANMARYA]

Volevo sapere se queste due parti del pollo sono nutrizionalmente buone come il petto oppure se hanno valori differenti..... penso di si vista la diversa consistenza e sapore.

Ieri ho sgarrato alla grande, mi sarò mangiato 4 ali e 4 cosce
E in più non ho manco tolto la pelle che se non sbaglio è parte molto grassa.

Contiene grassi pessimi la pelle del pollo?

LA PARTE PIU' MAGRA E' solo il petto pero' le cosce SENZA PELLE! si possono anche mangiare
per le ali bah...c'e' poco da mangiare...

[ANMARYA]

calcolando lo scarto avrai mangiato si e no sui 120/150gr.di carne

[Scarface76]

mangiare pollo lo chiami sgarrare


La tabella dice 17g di prote per 100g ...credevo di più

sgarrare era il contesto di ieri sera.

Pensavo che 4 ali e 4 cosce con la pelle fossero da evitare.
In più aggiungi 1 panino al latte
200gr mozzarella bufala.
insalata
mela

e........



sambuca

per me è sgarrare

[Linux]

sgarrare era il contesto di ieri sera.

Pensavo che 4 ali e 4 cosce con la pelle fossero da evitare.
In più aggiungi 1 panino al latte
200gr mozzarella bufala.
insalata
mela

e........



sambuca

per me è sgarrare

adesso ci siamo quasi con la definizione sgarro

[Scarface76]

adesso ci siamo quasi con la definizione sgarro

Più che altro direi la sambuca che son proprio calorie inutili e dannose.

calcola che prima un goccetto me lo facevo quais tutte le sere, mi piace troppo. Ultimamente invece sto resistendo, me ne concedo solo un paio di bicchierini a settimana.

Spero che i risultati di questa rinuncia si vedano perchè rinunciare alla sambuca dopo cena è davvero una sofferenza

[Tristan]

sgarrare era il contesto di ieri sera.

Pensavo che 4 ali e 4 cosce con la pelle fossero da evitare.
In più aggiungi 1 panino al latte
200gr mozzarella bufala.
insalata
mela

e........



sambuca

per me è sgarrare

usciamo una sera ... ti faccio vedere io cosa significa sgarrare