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    #1

    postwo..

    ...quanto tempo dopo il wo?va bene mangiare ad esempio mentre si torna a casa?io mi alleno subito dopo mi vesto e sulla strada per casa pappo le mie gallette e le mie pro?
    Tag: Nessuno
    #2
    Il prima possibile.

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      #3
      bene

      Originariamente Scritto da psicouno
      proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
      Originariamente Scritto da Gandhi
      Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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        #4
        Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggio
        bene
        ti riferisci a me? va bene così allora?xkè di solito uno mangia finito di fare la doccia,ma dato ke io la doccia la faccio a casa...mi vesto,passan giusto 5 minuti ma neanke.. e sulla strada di casa mangio

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          #5
          va bene

          Originariamente Scritto da psicouno
          proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
          Originariamente Scritto da Gandhi
          Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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            #6
            Hai tempo 1H scarsa vai pure a casa e mangia tranquillamente!
            sigpic
            Il diario di Ghiaccio!

            "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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              #7
              ma mangia a casa...ma si puo' amngiare per strada....??!!ma che pippe vi fate....
              vi fate dei problemi assurdi quando poi magari fate 50kg di panca...
              sigpic
              • 👍 1

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                #8
                Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                ma mangia a casa...ma si puo' amngiare per strada....??!!ma che pippe vi fate....
                vi fate dei problemi assurdi quando poi magari fate 50kg di panca...
                lol..

                non posso reppare senno lo facevo

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                  #9
                  Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                  ma mangia a casa...ma si puo' amngiare per strada....??!!ma che pippe vi fate....
                  vi fate dei problemi assurdi quando poi magari fate 50kg di panca...
                  Cos'hai contro chi fa 50Kg in panca piana ??!!

                  Cmq, un utente tempo fa aveva scritto che bisognerebbe aspettare tipo 15 min dalla fine del WO prima di mangiare una qualsiasi cosa .. è vero ?

                  Originariamente Scritto da oleh butko
                  Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                    #10
                    Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
                    Cos'hai contro chi fa 50Kg in panca piana ??!!

                    Cmq, un utente tempo fa aveva scritto che bisognerebbe aspettare tipo 15 min dalla fine del WO prima di mangiare una qualsiasi cosa .. è vero ?
                    Aspettando 15-20' si lascia il sangue nei muscoli e e non lo si porta nello stomaco, attraverso i processi digestivi di un pasto, dorian docet!!
                    sigpic
                    Il diario di Ghiaccio!

                    "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                      #11
                      Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
                      Cos'hai contro chi fa 50Kg in panca piana ??!!

                      Cmq, un utente tempo fa aveva scritto che bisognerebbe aspettare tipo 15 min dalla fine del WO prima di mangiare una qualsiasi cosa .. è vero ?
                      guarda, io finisco il wo, mi faccio la doccia..mentre mi vesto mangio..

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                        #12
                        Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                        guarda, io finisco il wo, mi faccio la doccia..mentre mi vesto mangio..
                        Puoi anche vestirti e poi mangiare....
                        sigpic
                        Il diario di Ghiaccio!

                        "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                          #13
                          Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                          Puoi anche vestirti e poi mangiare....
                          non resisto

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                            #14
                            A be' allora...anche a me capita lo stesso!!!
                            sigpic
                            Il diario di Ghiaccio!

                            "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                              #15
                              vero solo se non si e' digerito bene il pre wo. e' capitato un paio di volte che, tornato a casa e cenato, ho sboccato tutto dopo mezzora

                              Originariamente Scritto da psicouno
                              proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                              Originariamente Scritto da Gandhi
                              Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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