+ grassi e - zucchero o -grassi e + zucchero???

[dij]

li vendono i biscotti proteici.

250gr 3euro .....

[Tristan]

li vendono i biscotti proteici.

250gr 3euro .....

dove??

sul quel sito tedesco?oppure nei negozi di integratori?ho visto la pasta proteica

[dij]

in giro...

[max_power]

Ciao a tutti vorrei sapere, visto che sono a dieta, a pari numero di calorie se è meglio scegliere un prodotto che abbia + zucchero e - grassi, o uno che ha - zucchero e più grassi.
Sotto vi metto l'esempio che ha fatto sorgere la mia domanda.Quale di questi due prodotti mi consigliate?
Biscotti Zerogì Galbusera
Valori nutrizionali per 100grammi:
Kcal: 383
Proteine: 10,2g
Carboidrati: 82,1g
di cui Zuccheri 27,5 g
Grassi: 1,5g
Fibre: 2,0g
Sodio: 0,4g

Biscotti saiwa fibre
Valori nutrizionali per 100grammi:
Valore energetico: 387kcal
Proteine: 9,4gr
Carboidrati: 60,9gr
di cui zuccheri: 21,8gr
Grassi: 11,8gr (5.5g saturi, 4.4g monoinsaturi,1.9 polinsaturi)
Fibre alimentari: 15gr
Sodio: 0.54 gr

Dipende dal regime dietetico. Logicamente che uno che sta facendo una dieta nel complesso povera in carboidrati, dovrà scegliere degli alimenti bassi in carboidrati.