frutta secca..

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  • barbatoantoni
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    • Oct 2007
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    frutta secca..

    ..secondo voi quale la migliore? io di solito prendo le mandorle,non quelle tostate ma quelle sgusciate(ke poi ke differenza c'è?:?)..al mattino una 20ina di grammi...ma..le nocciole come le vedete ad esempio?
  • Tristan
    Papəete Beach
    • Oct 2007
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    • AS Roma
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    #2
    vanno bene anche le nocciole

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    • IceHand
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2007
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      • Bellinzago novarese (NO)
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      #3
      mandorle, noci, nocciole...ok tutte..e poi adesso ke sono di stagione...!!
      sigpic
      Il diario di Ghiaccio!

      "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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      • zajka
        Bodyweb Senior
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        #4
        ma fate un search ogni tanto. questa domanda salta fuori ogni due giorni(soprattutto : "cosa pensate delle nocciole")
        La risposta, senza andare nei particolari, è che tutta la frutta secca va bene,a condizione che sia al naturale e venga variata
        Originariamente Scritto da Dropkick

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        • IceHand
          Bodyweb Advanced
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          • Bellinzago novarese (NO)
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          #5
          ovviamente niente datteri, fichi secchi ecc..
          sigpic
          Il diario di Ghiaccio!

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          • zajka
            Bodyweb Senior
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            #6
            Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
            ovviamente niente datteri, fichi secchi ecc..
            quella infatti è frutta essiccata/disidratata
            Originariamente Scritto da Dropkick

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            • mascotte
              Bodyweb Senior
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              • Caserta
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              #7
              io di solito evito solo i pistacchi...tra l'altro ne sono golosissimo..nn so manco se faccio bene a evitarli ma tempo fa mi consigliarono così una curiosità io ce l'ho...le mandorle ad esempio come detto da barbato tra tostate e non c'è tanta differenza?

              mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
              Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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              • IceHand
                Bodyweb Advanced
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                • Bellinzago novarese (NO)
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                #8
                a mio avviso nn credo...solo praticita'...
                sigpic
                Il diario di Ghiaccio!

                "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                • zajka
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                  io di solito evito solo i pistacchi...tra l'altro ne sono golosissimo..nn so manco se faccio bene a evitarli ma tempo fa mi consigliarono così una curiosità io ce l'ho...le mandorle ad esempio come detto da barbato tra tostate e non c'è tanta differenza?
                  per quale motivo eviti i pistacchi? sono ottimi invece..certo se sono salati e unti allora NO!

                  la frutta secca tostata è uguale a quella al naturale a condizione sia tostata A SECCO (senza aggiunte di oli), quindi leggi bene gli ingredienti. Comunque puoi benissimo tostare anche da te..basta metterle sulla carta stagnola sotto il grill nel forno e dopo qualche minuto sono pronte
                  Originariamente Scritto da Dropkick

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                  • master wallace
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    Originariamente Scritto da barbatoantoni Visualizza Messaggio
                    ..secondo voi quale la migliore? io di solito prendo le mandorle,non quelle tostate ma quelle sgusciate(ke poi ke differenza c'è?:?)..al mattino una 20ina di grammi...ma..le nocciole come le vedete ad esempio?

                    Come contenuto di arginina, e tirosina, le arachidi sono imbattibili.
                    contatto face book
                    roberto moroni

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                    • zajka
                      Bodyweb Senior
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                      #11
                      le nocciole per la vitamina E

                      le noci per i polinsaturi
                      Originariamente Scritto da Dropkick

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                      • dij
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                        #12
                        noci a mio avviso la migliore. anche la restante però è ottima.

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                        • Templare
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                          #13
                          infatti, variare ...
                          Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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                          • mascotte
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                            #14
                            io i pistacchi senza sale non riesco a trovarli in nessun modo!perciò li evito..anke se mi piacciono un casino:P
                            sul "tostato" controllerò gli ingredienti..non deve esserci l'olio insomma se ho capito? e neanke il sale?:?

                            mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
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                              Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                              io i pistacchi senza sale non riesco a trovarli in nessun modo!perciò li evito..anke se mi piacciono un casino:P
                              sul "tostato" controllerò gli ingredienti..non deve esserci l'olio insomma se ho capito? e neanke il sale?:?
                              Nè olio, nè sale. Devi prendere quelle in busta, oppure al mercato le trovi.
                              Max_power, The Sicilian Rock

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