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ieri per una fame eccessiva ho mangiato 6-7 biscotti .
mamma mia, mi succede spesso, anzi quasi sempre.Come posso fare???
a me i fiocchi nn piacciono
ci può stare lo yogurt(sempre se nn vado a dormire prima delle 4 ore)???
bevi di piu e guarda come inganni la fame..io ho sempre fame anche sesto in massa, e quasi sempre mi riempio di infusi di thè e per qualche mezz'ora oretta sto ok...
spot il problema è che nn sono 7-8 g di carbo
sn 7-8 biscotti, capi???
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
spot il problema è che nn sono 7-8 g di carbo
sn 7-8 biscotti, capi???
dicevo dello yogurt...anche prenanna va bene...Il GL (carico glicemico) è irrisorio..
7-8biscotti sn comunque uno sgarretto...nn dovrebbe succeder, ma questo penso tu lo sappia..
spot il problema è che nn sono 7-8 g di carbo
sn 7-8 biscotti, capi???
Scusa ma quanto sò grossi sti biscotti che ti fanno così paura???
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
Pe ci ha rimastu senza forza,difendila
infatti, nn so quante kcal sono ma sono tante.
Uffa... li devo evitare
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
basta , nn deve succedere più
vado sotto cn il panettone e pandoro
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
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..io ho sempre fame anche sesto in massa, e quasi sempre mi riempio di infusi di thè e per qualche mezz'ora oretta sto ok...
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