Originariamente Scritto da Butch
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Presidente siamo con Te,
meno male che Silvio muore. -
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Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
non preocc...cm puoi leggere sul libro di Di Pa (la soluzione anabolica) consiglia ai BB dopo una gare di staccare con la dieta per 1-2settimane (e tenere le % tipiche di una dieta nord americana 55% cho 15% pro 30%fat)...quando si tornerà alla dieta sarà molto più facile (meno stanchezza e torpore dovuti alla mancanza di cho anche nei primi gg) xké il corpo "ricorderà"...
Tranquo, 10-15gg di stacco gioveranno!
Ottimo spot, grazie della dritta!
Non ho letto "La soluzione anabolica" quindi mi sono venuti mille dubbi, però in effetti la cosa dello stacco di 10-15 gg dalla dieta non può che giovare.
Farò così
- Diploma S.N.P.T. di "assistente sala pesi" -
Il mio blog: http://emilianodarone.blogspot.it/Commenta
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