colazione con il riso

[zajka]

prova con il risolat

uhm..il risolat non è riso cioè oltre al riso (poco) c'è una botta di zuccheri e le proteine sono assenti (1g mi sembra) Buono da morire però mica è da considerare come riso vero e proprio

[Emi_italy]

uhm..il risolat non è riso cioè oltre al riso (poco) c'è una botta di zuccheri e le proteine sono assenti (1g mi sembra) Buono da morire però mica è da considerare come riso vero e proprio

io spesso faccio il riso la sera prima e la mattina me lo trovo bello e pronto! più una frittatina di albumi..slurp! e poi 100 gr. di riso sono circa 88 gr. di carbo se nn sbaglio i conti..un ottimo di giornata inizio direi

[zajka]

io spesso faccio il riso la sera prima e la mattina me lo trovo bello e pronto! più una frittatina di albumi..slurp! e poi 100 gr. di riso sono circa 88 gr. di carbo se nn sbaglio i conti..un ottimo di giornata inizio direi

esatto,è quello che ho detto in qualche post fa

[Emi_italy]

esatto,è quello che ho detto in qualche post fa

brava ragazza...

[marco83]

puoi anche cuocere il riso poi mettere gli albumi con le spezie tutto insieme metti al forno e viene la frittata di riso . by troy

[lucaflanker]

io l'anno scorso d'inverno mi sono fatto un paio di volte pizza di kamut e bresaola.....pesantiella xo

[Tristan]

uhm..il risolat non è riso cioè oltre al riso (poco) c'è una botta di zuccheri e le proteine sono assenti (1g mi sembra) Buono da morire però mica è da considerare come riso vero e proprio

io me lo faccio da solo (riso originario), ti assicuro che di zuccheri ci son solo quelli del latte

si possono anche mettere gli albumi dentro con un tuorlo e vien un bel budino

[nIK0]

ottimo, penso che integrale,bianco,basmati,..... vadano bene tutti; preferibile comunque ad alto ig.
Associalo alla fonte proteica che preferisci.
puoi fare il petto di pollo a cubetti, lo scaldi in antiaderente, ci metti del latte e fecola di patate. Lo addensi per bene ed infine ci butti il riso.
...o semplicemente con del tonno natural.

[zajka]

io me lo faccio da solo (riso originario), ti assicuro che di zuccheri ci son solo quelli del latte

si possono anche mettere gli albumi dentro con un tuorlo e vien un bel budino

ahh beh se te lo fai da solo,è un'altro discorso scusa,pensavo parlassi di quello della fage

[mens]

e certo, io ho fatto colazione piü di una volta con riso e petto di pollo, o albumi, perfino il polpettone mi son mangiato

puoi anche usare l'avena e il formaggio

avena e formaggio? come????????

[mens]

va benissimo anche un buon riso bianco a colazione....cn albumi strapazzati perche' no...e' solo una questioone di abitudine cm dice il buon max.

come cucini il riso con gli albumi strapazzati? mi poi dare la ricetta? mi gusta.......

[mens]

puoi anche cuocere il riso poi mettere gli albumi con le spezie tutto insieme metti al forno e viene la frittata di riso . by troy

mi dai la ricetta in dettaglio, anche questa mi gusta parecchio

[mens]

io me lo faccio da solo (riso originario), ti assicuro che di zuccheri ci son solo quelli del latte

si possono anche mettere gli albumi dentro con un tuorlo e vien un bel budino

Questa si, Tristan mi dai la ricetta e da parecchio che cerco la ricetta di riso al latte o con lo yogurt........?

[mens]

ottimo, penso che integrale,bianco,basmati,..... vadano bene tutti; preferibile comunque ad alto ig.
Associalo alla fonte proteica che preferisci.
puoi fare il petto di pollo a cubetti, lo scaldi in antiaderente, ci metti del latte e fecola di patate. Lo addensi per bene ed infine ci butti il riso.
...o semplicemente con del tonno natural.

come è il procedimento esatto? perfavore? anche questa e buona

[mens]

E Mi Potete Fornire Anche Le Ricette Con Il Procedimento Esatto Mi Fate Un Favore. Perchè Voglio Cominciare A Fare Colazione Con Il Riso Ma Voglio Variare Ogni Giorno..........?