quoto max... perchè un conto è assumere 4000kcal puliti ( cè gente ke lo fa) un conto prenderle derivanti tutti da carbo e grassi...
Pandoro o panettone?
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Originariamente Scritto da BergaBB Visualizza Messaggioquoto max... perchè un conto è assumere 4000kcal puliti ( cè gente ke lo fa) un conto prenderle derivanti tutti da carbo e grassi...Personal Trainer F.I.F. - CrossFit Trainer L1
Originariamente Scritto da the_jokerchi dovesse aprire il tuo frigo mai penserebbe che tu sia un palestraro
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioIl natale e' un ottimo perodo per mangiare meno e definirsi di piu'.
Ovvero andare controcorente mentre tutti ingrassano.
Originariamente Scritto da bertinho7grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioIl natale e' un ottimo perodo per mangiare meno e definirsi di piu'.
Ovvero andare controcorente mentre tutti ingrassano.
mangiare alcuni alimenti cosidetti "proibiti" in occasione di qualche evento particolare... o soltanto per condividere una bella tavolata con gli amici, senza rimorsi o senza pensare di essersi rovinati irrimediabilmente il fisico e la propria preparazione... è indice di maturità.
senza offesa ehLast edited by robj; 13-12-2007, 20:02:50.Personal Trainer F.I.F. - CrossFit Trainer L1
Originariamente Scritto da the_jokerchi dovesse aprire il tuo frigo mai penserebbe che tu sia un palestraro
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioIl natale e' un ottimo perodo per mangiare meno e definirsi di piu'.
Ovvero andare controcorente mentre tutti ingrassano.
cioè cosa fai a natale? mangi pollo insalata condita con olio evo e una manciata di noci??Dal 1897 ragazzi di stadio...e basta!
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Originariamente Scritto da robj Visualizza Messaggioeh
4000kcal di natale derivanti soprattutto da carbo e grassi...sigpic
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioIl natale e' un ottimo perodo per mangiare meno e definirsi di piu'.
Ovvero andare controcorente mentre tutti ingrassano.
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Originariamente Scritto da marco83 Visualizza Messaggioe l'estate è il miglior momento per far massa
Originariamente Scritto da bertinho7grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
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Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggiotu sei pazzo, nn è natale senza panettone e pandoro
(Citazione di una canzone di De Gregori)contatto face book
roberto moroni
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Originariamente Scritto da BergaBB Visualizza Messaggioscusate chiedo a voi esperti... ma una massa d'estate comporterebbe ad un aumento + pulito? se nn fosse questo ke benefici avrebbe?Marco era ironico...
cmq si, pare che in estate si possa crescere meglio (per cicli ormonali, gh e testosterone in particolare...)...ma penso sia molto soggettiva la cosa..
Cmq, nulla vieta di far massa d'estate, ma tendenzialmente si fa def per la "prova costume"..--
Vincenzo T | Ouksider | Founder Oukside.com
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