dieta iperproteica..

[gianba85]

in un ipercalorica non lo abbassa di certo.
in ipocalorica e' probabile,ma e' anche un problema dell'ipocalorica stessa

[nomoretrouble]

un ipercalorica esagerata lo abbassa eccome

[dij]

mi associo a manx e tristan. è il mio macro principale e non ho problemi si sorta.

....ancora..

[arkon86]

ke palle...e ke nn lo sapevo ke tutti dovevano dire ke hanno il kazzo in tiro..tranquilli anke a me tira..la mia unica preoccupazione è ai fini della crescita muscolare..ora ditemi pure ke ce l'avete lungo sopra i 20 ...

[dij]

ai fini della crescita muscolare ti posso dire ke fai bene a seguire una dieta iperproteica.

senza però ridurre eccessivamente carbo e grassi.