pranzo

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  • justified25
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    • Mar 2004
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    #1

    pranzo

    per problemi di velocita' o perche'sono fuori a volte al posto di 100 gr di riso mangio 100 gr di gallette di riso..puo'andare bene uguale??
    Tag: Nessuno
  • Pancapiana
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2007
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    • provincia di Napoli
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    #2
    ma solo quello mangi????

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    • justified25
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      • Mar 2004
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      #3
      be'no certo poi c'e' la bresaola o takkino con le verdure...

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        e certo che è uguale scusa eh

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Pancapiana
          Bodyweb Advanced
          • Oct 2007
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          • provincia di Napoli
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          #5
          cambia l'IG....

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          • justified25
            Bodyweb Member
            • Mar 2004
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            #6
            quindi e'+ alto quale??

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            • Ray Of Light
              Bodiuebbe Senior
              • Apr 2007
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              #7
              Originariamente Scritto da Pancapiana Visualizza Messaggio
              cambia l'IG....
              il riso soffiato ha un ig leggermente piu' alto, dato dalla soffiatura, ma credo che la differenza sia comunque minima, che si riduce ulteriormente se e' un pasto completo di pro e grassi

              Originariamente Scritto da psicouno
              proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
              Originariamente Scritto da Gandhi
              Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                #8
                a me risulta che le differenze siano minime... non ci facciamo ste seghe... alla fine sono sempre 60-70 gr di carbo per dinci

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                Originariamente Scritto da TONY_98
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