ARTICOLO incredibile....

[Tristan]

io sono gay

eheh a parte gli scherzi , mi ricordo che una volta una farmacista che conosco mi disse che bastavano 7g di amminoacidi per seccare un rene..

ma dimme te........

[max_power]

Questa percentuale corrisponde a circa 60g di proteine di origine sia animale sia vegetale, che in una dieta equilibrata provengono da carne, pesce, formaggi ma anche da legumie cereali ( pasta e pane), consumati nei pasti principali.

Impossibile. Ne dovresti mangiare una quantità irrisoria. Alla fine i cereali contengono una certa quantità di proteine. Seguendo i dogmi della dieta mediterranea e mangiando farinacei 3 volte al giorno, viene raggiunta agevolmente questa quota irrisoria.

Poi il dietologo non tiene conto dell'individualità. Insomma è il classico dietologo della domenica, con quelle riviste pulisciti il culo.

[BergaBB]

Impossibile. Ne dovresti mangiare una quantità irrisoria. Alla fine i cereali contengono una certa quantità di proteine. Seguendo i dogmi della dieta mediterranea e mangiando farinacei 3 volte al giorno, viene raggiunta agevolmente questa quota irrisoria.

Poi il dietologo non tiene conto dell'individualità. Insomma è il classico dietologo della domenica, con quelle riviste pulisciti il culo.

Già volato nel cesso!!!

[Deadlift]

Già volato nel cesso!!!

Grande

[BergaBB]

Impossibile. Ne dovresti mangiare una quantità irrisoria. Alla fine i cereali contengono una certa quantità di proteine. Seguendo i dogmi della dieta mediterranea e mangiando farinacei 3 volte al giorno, viene raggiunta agevolmente questa quota irrisoria.

Poi il dietologo non tiene conto dell'individualità. Insomma è il classico dietologo della domenica, con quelle riviste pulisciti il culo.

e poi se la medicina dice: almeno 1gr di pro x Kg di peso corporeo per persone senza particolari obbiettivi e nn BB credo che 60 gr di pro x alcuni soggetti sia molto poco... ad esempio uno di 2metri x 90Kg nn credo ke faccia bene assumere solo 60gr. di pro...

un pò come la storia di un pò di tempo fa su un programma televisivo dove un nutrizionista di fama diceva che le perosne x stare in salute dovrebbero assumere 1300-1400Kcal con molta frutta,verdura, cereali integrali... latticini limitati come carne e altre fonti proteiche e fare 10000 passi al giorno

ma dove le prendono le lauree questi???

[Pancapiana]

brucia quel giornale.....

[LARRY SCOTT]

e poi se la medicina dice: almeno 1gr di pro x Kg di peso corporeo per persone senza particolari obbiettivi e nn BB credo che 60 gr di pro x alcuni soggetti sia molto poco... ad esempio uno di 2metri x 90Kg nn credo ke faccia bene assumere solo 60gr. di pro...

un pò come la storia di un pò di tempo fa su un programma televisivo dove un nutrizionista di fama diceva che le perosne x stare in salute dovrebbero assumere 1300-1400Kcal con molta frutta,verdura, cereali integrali... latticini limitati come carne e altre fonti proteiche e fare 10000 passi al giorno

ma dove le prendono le lauree questi???

sarà stato Calabrese

[max_power]

ma dove le prendono le lauree questi???

Non saprei. So solo che sparano delle castronate assurde...

[EGMario86]

se ci pensate nell'antichità esistevano praticamente zero cibi naturali con carboidrati, solo la frutta... tutto il resto era proteine piu o meno e non credo che siano morti tutti con problemi a reni gli antichi

[Deadlift]

se ci pensate nell'antichità esistevano praticamente zero cibi naturali con carboidrati, solo la frutta... tutto il resto era proteine piu o meno e non credo che siano morti tutti con problemi a reni gli antichi

e un po il princio della "Paleodieta" elogiata da Tozzi questo...basata su carne e frutta

[EGMario86]

e un po il princio della "Paleodieta" elogiata da Tozzi questo...basata su carne e frutta

si ho letto anche un articolo, c'è parecchia roba che condivido

[Emi_italy]

la prima cosa che mi chiedo e perche hai letto un giornale per donne....

[Emi_italy]

Non saprei. So solo che sparano delle castronate assurde...

io sono alto 1.86m e peso 85kg. Da 6 mesi prendo in media 180/190 gr. di proteine al giorno cominciando la mattina. proprio ieri ho fatto le analisi del sangue e sono PERFETTE..PERFETTE..PERFETTE! quindi...fate voi cari tutti

[lafettina]

io risponderei al nutrizionista di turno con una klettera aperta da publicare sul giornale in oggetto. è ora che la finiscomno con queste cazzate, sono stufo di leggere tali eresie e la cosa brutta è che mia moglie e mie figlia si fidano di questi azzeccagarbugli che sparano queste idiozie

[Emi_italy]

io risponderei al nutrizionista di turno con una klettera aperta da publicare sul giornale in oggetto. è ora che la finiscomno con queste cazzate, sono stufo di leggere tali eresie e la cosa brutta è che mia moglie e mie figlia si fidano di questi azzeccagarbugli che sparano queste idiozie

è vero..una battaglia pure con la mia donna ogni volta che mi faccio una bistecca. a sentire certi pareri di "illustri" le proteine avvelenano. non ci si può credere!