dopo essere stato male..

[kikkio87]

ragazzi sono stato male per una settimana(vomito , nausea , mal di stomaco) e ora i medici hanno proibito di prendere latte e yogurt la mattina. Bel guaio. Come faccio la colazione? Non mi piacciono a gli albumi(durante la giornata li mangio ma la mattina non c'è la faccio proprio) e non prendo le proteine in polvere. Datemi un consiglio

[pepo88]

mhm... un bel petto di pollo o tonno al naturale!!! ma di mattina non credo sia il massimo!

[Ray Of Light]

prova con delle barrette

[charlie_one]

ragazzi sono stato male per una settimana(vomito , nausea , mal di stomaco) e ora i medici hanno proibito di prendere latte e yogurt la mattina. Bel guaio. Come faccio la colazione? Non mi piacciono a gli albumi(durante la giornata li mangio ma la mattina non c'è la faccio proprio) e non prendo le proteine in polvere. Datemi un consiglio

penso che sia proprio il caso di incominciare

[kikkio87]

ray , che tipo di barette????

[dij]

proteiche/zona....

[DORIAN]

Zymil?

[Antoniome]

Ma sicuro che per gli albumi non trovi una ricetta adatta ai tuoi gusti mattudini ??

[spot86]

Ok il latte...Ma perché lo yogurt? In genere si consiglia in questi casi, o no?

Boh...

Cmq, un paninozzo con affettati non è male la mattina...

[zajka]

in effetti i fermenti lattici servirebbero per riequilibrare la flora intestinale...ma forse l'hanno eliminato dalla tua dieta a causa delle proprietà lassative che ha. Solitamente in quei casi si mangiano alimenti astringenti come tè nero forte,pane secco,fette biscottate, riso e pasta raffinati e in bianco. Però bisogna dire che questo tipo di dieta si segue generalmente quando si ha l'apparato digestivo ancora irritabile e sensibile..non ho capito se tu sei stato male o stai male tutt'ora.

[DORIAN]

tutto correto carotina....una sola cosa...il te' nero?che proprieta' avrebbe?

[kikkio87]

scusate se vi risp ora. Cmq sono stato male e da certi esamimi hanno detto di elimare latte e yogurt oltre ai vari latticini. una buona colazione cm la posso fare??

[zajka]

tutto correto carotina....una sola cosa...il te' nero?che proprieta' avrebbe?

contiene i tannini che hanno proprietà astringenti...l'ho sempre bevuto anche da piccola quando avevo questi problemi e,abbinato ad una dieta giusta, è molto efficace..anche il vino rosso è astringente per gli stessi motivi..maaa non credo sia il top per la colazione!

[zajka]

scusate se vi risp ora. Cmq sono stato male e da certi esamimi hanno detto di elimare latte e yogurt oltre ai vari latticini. una buona colazione cm la posso fare??

fette biscottate con un po' di hero diet e tè nero. evita le fibre se ti senti ancora così così

[Whipper1980]

latte di Soya - Avena - riso e affini no?