Massa... forse pure troppa

[dec]

scusa se te lo dico, ma non sei in grado di correggere una dieta.

Ma non dire sciocchezze. La dieta proposta da Giagotto è più che valida.

[_Alessandro_]

Ma non dire sciocchezze. La dieta proposta da Giagotto è più che valida.

[Giagotto]

grazie ancora per i numerosi interventi anti disastro ecologico
ho appena fatto il test per calcolare il fabbisogno calorico e mi risulta 2596 direi che ci siamo l unica problema rimane lo spuntino a scuola non mi posso porta le scatolette di tonno huahhau

Guarda a scuola perchè non ti porti un bel panino con fesa di tacchino aromatizzata??? a me piace troppo.... ci potresti aggiungere anke una fettina di emmenthal svizzero per renderlo troppo buono poi fai tu... decisioni tue



p.s. la dieta mia è quasi precisa a quella d max_power che non penso sia un niubbo qualunque.... indi per cui..... me.... dai ho letto tutte le ricerche di questo forum... qualche cosa per la massa avrei dovuta capirla no????

[max_power]

Non capisco. Ma a scuola non puoi portarti un panino integrale ?