castagne

[pupazzomatto]

secondo voi vanno bene cm fonte di carbo? e in ricarica cm le vedete??
dico quelle arrostite

avevo anke trovato la marmellata di marroni senza zukkero....cm la vedete?

[max_power]

Sono carboidrati ad alto IG. In massa ci possono anche stare.

[pupazzomatto]

in ricarica cm le vedi?

[max_power]

in ricarica cm le vedi?

Vanno bene.

[nomoretrouble]

sono ricche di saccarosio e povere di amidi

[max_power]

sono ricche di saccarosio e povere di amidi

Sinceramente, leggendo i valori nutrizionali amico, non le trovo poi così povere di amidi

Disponibili (g)36,7
Amido (g) 25,3
Solubili 8,9
Fibra alimentare 4,7

[drum'nRock]

gonfiano parecchio,anzi a me tantissimo...se a te nn da fastidio vacci giu di brutto sn buonissime

[marco83]

in ricarica poi si possono inserire anche i marron glace io me ne concedo sempre due o tre (in pratica sono castagne glassate con sciroppo di glucosio quindi zerofat)

[mauxo]

in ricarica poi si possono inserire anche i marron glace io me ne concedo sempre due o tre (in pratica sono castagne glassate con sciroppo di glucosio quindi zerofat)

Xkè "quindi" zero fat?

[Noodles]

Io sono in amante della castagna!!!
Ne mangio fino a sentirmi male...sul serio!Quest'anno m'è capitato 4 volte!

[marco83]

Xkè "quindi" zero fat?

cioè sono alimenti glucidici con percentuali di grassi trascurabili

[Tristan]

bone le castagne

[max_power]

Io sono in amante della castagna!!!
Ne mangio fino a sentirmi male...sul serio!Quest'anno m'è capitato 4 volte!

Cercate di non esagerare come di vostro solito.