non so che fare

[Ray Of Light]

ragazzi, mi sono appena sparato 2kg di arance, un pacco di macine e un litro di latte,e ora non so che fare........




































........mi alleno stasera o domattina?

[alexguzz]

ragazzi, mi sono appena sparato 2kg di arance, un pacco di macine e un litro di latte,e ora non so che fare........




































........mi alleno stasera o domattina?

e perchè avresti fatto ciò?
Io ti dico, aspetta 1 ora e poi allenati, se non altro avrai tanto glicogeno da usare!

[ma_75]

Ti consiglio di prenotare il cesso

[alexguzz]

Sei di Pistoia? Allora fai una cosa, vai a lamporecchio, imbocchi il San Baronto e te lo fai tutto a corsa fino in cima, poi riscendi e vai a casa. Ecco che hai bruciato tutto.

[Ray Of Light]

Sei di Pistoia? Allora fai una cosa, vai a lamporecchio, imbocchi il San Baronto e te lo fai tutto a corsa fino in cima, poi riscendi e vai a casa. Ecco che hai bruciato tutto.

sto in massa. meglio andare a pompare, pero' ho paura che in un paio d'ore non digerisca nulla, ma che domattina il glicogeno se ne sia gia' andato. la palestra chiude alle 10.30

[Ray Of Light]

e perchè avresti fatto ciò?

avevo voglia di macine...e arance

[nIK0]

già che sei fatti pure un po' di panettone e allenati domani

[Butch]

In palestra meglio di no.
Fra mezz'ora scorreggerai come un toro.

[alexguzz]

In palestra meglio di no.
Fra mezz'ora scorreggerai come un toro.

[max_power]

ragazzi, mi sono appena sparato 2kg di arance, un pacco di macine e un litro di latte,e ora non so che fare........




































........mi alleno stasera o domattina?

Complimenti, la dieta per la massa funziona egregiamente.

[Ray Of Light]

già che sei fatti pure un po' di panettone e allenati domani

avercelo il panettone....
comunque sono preso da un sonno bestiale. domattina sradico la palestra.

[Ray Of Light]

Complimenti, la dieta per la massa funziona egregiamente.

ba'
il fatto e' che sono un pozzo senza fondo

[columbu]

avevo voglia di macine...e arance

però..che abbinamento! macine e arance

[Ray Of Light]

le vie del Signore sono infinite... col latte poi

[MOSTMUSCULAR 85]

ragazzi, mi sono appena sparato 2kg di arance, un pacco di macine e un litro di latte,e ora non so che fare........




































........mi alleno stasera o domattina?

Stasera e domani ovviamente