pane di segale

[antony85]

sì,sì, il pane di segale...fantastici valori nutrizionali, ig basso, fibre e tutto quello che volete ma oh....io non riesco a mangiarlo in nessun modo. mi fa di uno schifo incredibile...e io sono uno che mangia anche i sassi...

prova a mangiarlo con crema di arachidi sopra e farlo stare prima 6-8 minuti nel tosta pane..io lo mangio quasi esclusivamente cotto nel tostapane e se nn lo faccio nel momento che lo devo mangiare me lo preparo la mattina x farlo diventare croccante e me lo mangio poi in seguito..

[nIK0]

Non sapevo che fosse ad alto indice glicemico senno l'avrei evitata quella domanda.Diciamo che ho buttato a caso il fatto dei grassi,ma se vai a vedere la differenza tra il pane di segale e quello integrale,è davvero irrisoria....percui si cap al volo che volevo sapere altro

Il fatto dei mess non centra un *****.cè gente che ha 50 messaggi e sa un casino per il semplice fatto che va in palestra.io mi alleno a casa per adesso.


Niko (sai percaso come si mettono le rep?)

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[Kaworu]

sì,sì, il pane di segale...fantastici valori nutrizionali, ig basso, fibre e tutto quello che volete ma oh....io non riesco a mangiarlo in nessun modo. mi fa di uno schifo incredibile...e io sono uno che mangia anche i sassi...

pure a me fa schifo...

ho provato due marche diverse e fa schifo uguale.

pane integrale normale e non aciduloschifo va bene uguale?

[antony85]

l'ig è piu alto in quanto è un mix di farine..

[nIK0]

pure a me fa schifo...

ho provato due marche diverse e fa schifo uguale.

pane integrale normale e non aciduloschifo va bene uguale?

prova a tostarlo
integrale ok

[Another-Life]

sì,sì, il pane di segale...fantastici valori nutrizionali, ig basso, fibre e tutto quello che volete ma oh....io non riesco a mangiarlo in nessun modo. mi fa di uno schifo incredibile...e io sono uno che mangia anche i sassi...

***** nemmeno l'avevo visto sto post.....a proposito thedrift....lo stretching se fatto bene è una figata,appena posso riaggiorno il topic cosi ti chiedo qualcosa sul pnf.

scusate per l'ot.

[the_drifter]

prova a mangiarlo con crema di arachidi sopra e farlo stare prima 6-8 minuti nel tosta pane..io lo mangio quasi esclusivamente cotto nel tostapane e se nn lo faccio nel momento che lo devo mangiare me lo preparo la mattina x farlo diventare croccante e me lo mangio poi in seguito..

provato in qualsiasi modo amico....mi fa cmq schifo....mi sa perchè ci presi una mezza intossicazione a bolzano...una serata di poker tra amici mi terminai una confezione di pane di segale crucco e una boccia di crema catalana (il liquore)...il giorno dopo stavo peggio della merda.

però mi piace tantissimo lo schuttlebrot...non so se hai presente, il pane (di segale) duro altoatesino, con i semi di finocchio e anice

[the_drifter]

***** nemmeno l'avevo visto sto post.....a proposito thedrift....lo stretching se fatto bene è una figata,appena posso riaggiorno il topic cosi ti chiedo qualcosa sul pnf.

[antony85]

provato in qualsiasi modo amico....mi fa cmq schifo....mi sa perchè ci presi una mezza intossicazione a bolzano...una serata di poker tra amici mi terminai una confezione di pane di segale crucco e una boccia di crema catalana (il liquore)...il giorno dopo stavo peggio della merda.

però mi piace tantissimo lo schuttlebrot...non so se hai presente, il pane (di segale) duro altoatesino, con i semi di finocchio e anice

mai assaggiato lo schuttlebrot..da provare..cmq allora invece del pane di segale vai di wasa

[Another-Life]

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....cmq raga non ci sto capendo piu un ***** con tutti sti pani integrali.Non capisco come fate a metterlo nel tostapane,si sbriciola tutto.Domani posto una foto cosi vediamo che tipo di pane integrale ho preso.

[the_drifter]

mai assaggiato lo schuttlebrot..da provare..cmq allora invece del pane di segale vai di wasa

infatti mi spacco di wasa....se ti capita lo schuttlebrot provalo, credo si trovi tranquillamente nei grossi supermercati, è completamente diverso dal pane di segale classico.

[antony85]

cmq meglio di tutti è il pane di kahmut...ig piu basso di tutti e un ottimo sapore..solo che nn si trova facilmente

[the_drifter]

cmq meglio di tutti è il pane di kahmut...ig piu basso di tutti e un ottimo sapore..solo che nn si trova facilmente

lo fa mia madre con la macchina panificatrice

[Another-Life]

infatti mi spacco di wasa....se ti capita lo schuttlebrot provalo, credo si trovi tranquillamente nei grossi supermercati, è completamente diverso dal pane di segale classico.

sarebbe questo:

http://www.pane.appuntidicucina.it/index.php?Art=3642 ??

[the_drifter]

sarebbe questo:

http://www.pane.appuntidicucina.it/index.php?Art=3642 ??

exactly.

ti dico, credo si trovi anche nei supermercati, tipo in pile da 4/5 focaccette...ma penso dipenda anche dalla distanza geografica dalle zone di produzione.