quanti cucchiaini di burro di noci...

[Black87]

eh tra 10,3 e 10,33332 g c'è un abisso eheheh jpp..sostituisco l'olio con quello(almeno sto cercando) e non so bene quanto mangiarne dopo i pasti....dorian,tu che dici?grazie...

mi sono permesso di correggere il post

[RSVSilver]

che precisione nelle cose...e che pazienza.

[Black87]

che precisione nelle cose...e che pazienza.

parli di bf... e spunta zilver


leggi il post su

[zajka]

mi sono permesso di correggere il post

huahuahua

[DORIAN]

allora va bene 1,5 cucchiaino circa dopo pranzo e 1,5 dopo cena per sostituire l'olio? all'inizio non sapevo bene come regolarmi e me ne sono sparati 6 in tutta la giornata

tu fai il conto che se al naturale 10g sn circa 6g di fat....
un cucchiaino sn 12-15g....un cucchiao grande 30g circa....

[ANMARYA]

e allora decidetevi..

l'ho fatto io...

EH GIA'
non so che cucchiai si hanno da altre parti.. mah di solito dovrebbe essere la misura standard il cucchiaino sono 5gr. il cucchiaio sono 10gr.

[Frankie23]

prova quello della calvè o in qualche negozio bio, altrimenti te lo fai tu...

l'ho cercato in alcuni dei più grandi supermercati di Roma e non l'ho trovato...

fatto in casa...quanto dura?

[nIK0]

eh tra 10 e 30 g c'è un abisso eheheh..sostituisco l'olio con quello(almeno sto cercando) e non so bene quanto mangiarne dopo i pasti....dorian,tu che dici?grazie...

imho fatti 2-3 cucchiaini e ciao...

[Francy53]

secondo me il burro d'arachidi e' na cosa eccezionale sopratutto per me che ha problemi a cag.. se mangia troppa carne / fomraggio o proteine in generale...

in piu non so se capita anche a voi quando mangio un cucchiaino,mi da un energia pazzesca,manco gli spinaci per braccio di ferro..

[nIK0]

secondo me il burro d'arachidi e' na cosa eccozionale sopratutto per me che ha problemi a cag.. se mangia troppa carne / fomraggio o proteine in generale...

in piu non so se capita anche a voi quando mangio un cucchiaino,mi da un energia pazzesca,manco gli spinaci per braccio di ferro..

io preferisco la crema fatta con sole arachidi e h2o, comunque è normale, sono grassi.... kcal...energia

[Tristan]

l'ho cercato in alcuni dei più grandi supermercati di Roma e non l'ho trovato...

fatto in casa...quanto dura?

lo trovi dove vendono la nutella

[nIK0]

lo trovi dove vendono la nutella

consiglierei di andare in un negozio BIO, o almeno occhio agli ingredienti al supermarket.

[zajka]

lo trovi dove vendono la nutella

si ma quella è roba chimica il sapore è buono ma se guardi gli ingredienti ci trovi tutto a partire dal sale e zucchero a finire con oli di natura ambigua

[Shift]

l'ho cercato in alcuni dei più grandi supermercati di Roma e non l'ho trovato...

fatto in casa...quanto dura?

non + di 2 settimane, io di solito ne faccio 300gr per volta

[nIK0]

l'ho cercato in alcuni dei più grandi supermercati di Roma e non l'ho trovato...

fatto in casa...quanto dura?

a me una volta, tempo della colazione ed era andato...
avevo fatto una cosa alla buona.... in un frullatore nocciole, cacao amaro, latte, olio evo e tic.