dimagrimento localizzato????????????????
beh sarebbe una manna dal cielo
beh sarebbe una manna dal cielo
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se nn sbaglio su qst forum anche master sosteneva questo..io nn l'ho mai verificato, ma probabilmente è un effetto minimo...Originariamente Scritto da bodybuilderpalermo Visualizza Messaggiodimagrimento localizzato????????????????
beh sarebbe una manna dal cielo
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per perdere grasso devi tenere un regime alimentare adeguato e lavoro aerobioc in fascia quindi mi spieghi come puoi fare un dimagrimento localizzato? non esistono effetti minimi ma se hai la tendenza ad avere gli arti magri magari perdi più li ma non è dimagrimento mirato o localizzato quello.Commenta
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la maggior vascolarizzazione dell'area porterebbe, x i seguaci di tal tecnica, ad un aumento topico della temperatura e ad uno sciogliemento + facile dei pannicoli adiposi ivi presenti.Originariamente Scritto da bodybuilderpalermo Visualizza Messaggio
cmq, è un falso mito quello dell'aerobica, lo stoccaggio e l'utilizzo dei grassi dipende da molti fattori, primo tra i quali il "carburante" preferito dall'organismo (il famoso adattamento).I fattori omonali sono preponderanti in ogni caso. è errato dire "vado in pal per dimagrire" è giusto: "vado in pal e mangio x settare il mio metabolismo sul consumo grassi, preservare/mettere massa magra, anke e soprattutto a riposo.Commenta
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ma la foto non l hai postata più?Originariamente Scritto da ilariagetfit Visualizza Messaggio
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Sto post da quando si è detto che verra postata una foto di una ragazza ha avuto un picco di visite sel 300%
Originariamente Scritto da epicoCommenta
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ragazzi la foto la posto....è che devo passare da casa mia e fare la foto, caricarla....ecc.......
sono curiosa dei vostri pareri.......
la storia della vascolirizzazione potrebbe essere vera......chi ha usato somatoline si è mai accorto come diventa tutta rossa la pancia poi? che quasi ti brucia......
cmq io gli addominali li ho fatti....ho notato una diminuizione in cm...più tonico il tutto....eppure quelle pieghe e quando mi siedo mi si formano pure i rotoli...........
il resto del fisico a mio giudizio va bene così, mi piace molto e non cambierei nulla di me.Commenta
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ciò whipOriginariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
cmq si è il discorso che ho sentito anche io...la vascolarizazzione anche a livello di recettori di ormoni lipolitici sembrerebbe portare benefici ....cmq sia si parla di una situazione già di per se magra e di un effetto non inumano...quindi nn c'è bisogno di perderci il sonno IMOCommenta
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Fallo giudicare a noi se va bene....vai di foto integrale possibilmente più svestita che puoi.Originariamente Scritto da ilariagetfit Visualizza Messaggio
Scherzi a parte non basta fare una sola seduta di addominali devi avere un po più di pazienza, per i risulatati ci vuole tempo.Originariamente Scritto da epicoCommenta
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Originariamente Scritto da TheSmi Visualizza Messaggiociò whip
cmq si è il discorso che ho sentito anche io...la vascolarizazzione anche a livello di recettori di ormoni lipolitici sembrerebbe portare benefici ....cmq sia si parla di una situazione già di per se magra e di un effetto non inumano...quindi nn c'è bisogno di perderci il sonno IMO
uè smitthino! todo bien?
già...cmq un gironda x l'addome fa maledettamente bene il suo lavoro...
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che cos è un gironda?Commenta
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vince gironda allenamento 8x8 Originariamente Scritto da ilariagetfit Visualizza Messaggio
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggiouè smitthino! todo bien?
già...cmq un gironda x l'addome fa maledettamente bene il suo lavoro...
Grazie todo bien...ottimo dai proverò anche il gironda
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ragazzi........in soldoni che tipo di addominali fareste se foste una ragazza longilinea di 180 per 65 chili con i problemi che vi ho detto??
li devo fare veloci, lenti..........8X8 come gironda o pochi?
quante volte a sett. secondo voi?Commenta
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