Gelato proteico!

[giacomo82]

Ragazzi, vi scrivo questa "ricetta" gustosissima, anche se probabilmente la maggior parte di voi l'avrà già provata:
Prendete circa 100gr di gelato bianco (meglio se alla panna), aggiungete 2/3misurini di whey (io ho usato le ON al cioccolato ma anche con la vaniglia o cacao dovrebbe venire na figata), 50ml di latte scremato e frullate il tutto.
Ecco un ottimo gelato proteico!
Ottimi anche i valori!

[giacomo82]

Uff, nessuno mi da un parere?

[Deadlift]

ora lo provo m hai fatto salire la curiosità...

[spot86]

Ragazzi, vi scrivo questa "ricetta" gustosissima, anche se probabilmente la maggior parte di voi l'avrà già provata:
Prendete circa 100gr di gelato bianco (meglio se alla panna), aggiungete 2/3misurini di whey (io ho usato le ON al cioccolato ma anche con la vaniglia o cacao dovrebbe venire na figata), 50ml di latte scremato e frullate il tutto.
Ecco un ottimo gelato proteico!
Ottimi anche i valori!

Ottimi i valori... DIPENDE dal gelato che usi!!

[rocky 80]

ogni tanto ci può stare...

[Kaworu]

Ottimi i valori... DIPENDE dal gelato che usi!!

con una gelatiera il gelato potete farvelo voi in casa in maniera veramente facile e veloce

(a casa mia d'estate il gelato si fa solo così, ovviamente non proteico, però viene ottimo )

[Tristan]

non mi vengono in mente gelati con valori ottimi

non so, forse quelli base base tipo crema...boh

[spot86]

ogni tanto ci può stare...

Ogni tanto ci sta tutto!

[spot86]

non mi vengono in mente gelati con valori ottimi

non so, forse quelli base base tipo crema...boh

Ma ottimi rispetto a cosa? Bisogna sempre contestualizzare IMHO...Di certo in lowcarb non ce lo metterei. E cmq dei gelati industriali c'è da stare attenti agli ingredienti...
Messo in uno "sgarro programmato" invece è cosa buona e giusta, se piace...IMHO

[Tristan]

Ma ottimi rispetto a cosa? Bisogna sempre contestualizzare IMHO...Di certo in lowcarb non ce lo metterei. E cmq dei gelati industriali c'è da stare attenti agli ingredienti...
Messo in uno "sgarro programmato" invece è cosa buona e giusta, se piace...IMHO

ottimi nel senso 20gr di carbo per 100gr con 5-7gr di grassi e qlc pro

quando st'estate in sgarro mi sparavo mezzo barattolo di sammontana al tiramisu i valori si attestavano sul:
pro 5
carbo 30
fat 8

troppi carbo

anche se ho visto l'altro giorno il gelato misura senza zucchero, buoni i valori peccato per il prezzo...6.20€ una vaschetta da 500gr -.-