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cosa mangiare a pranzo quando si è fuori???
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Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza MessaggioRagazzi,
scusatemi vorrei un piccolo consiglio da voi!!!purtroppo una volta a sett per impegni universitari devo pranzare fuori però vorrei prepararmi qualcosa da casa! cosa posso prepararmi considerando che sono in massa?? può andare bene un panino integrale di 80/100gr con 100 gr di bresaola per il pranzo?????
AIUTATEMI VI PREGOOOOOOO!!!!!!!
la quantità di pane devi vederla tu, a seconda del tuo regime
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Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza Messaggioio sono costretto a pranzare in quel modo 3/4 gg su 7....il panozzo alla fine è il male minore. aggiungi un po' di fat e sei non molto lontano dall'essere apposto...mancherebbero i veggiez...ma non si può avere tutto.
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