Assunzione whey ahah

***nomoretrouble*** · 18-11-2007, 14:22:03

**Vincio** · 18-11-2007, 14:53:58

Domanda tecnica: Ma le whey si possono pre-shakerare per poi essere consumate qualche ora dopo? o devono essere shakerate e consumate sul momento?

E' una domanda stupida,ma me lo son sempre chiesto!

**leper_messiah** · 18-11-2007, 15:15:34

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Domanda tecnica: Ma le whey si possono pre-shakerare per poi essere consumate qualche ora dopo? o devono essere shakerate e consumate sul momento?

E' una domanda stupida,ma me lo son sempre chiesto!

certo che si puo ......... andrebbero anche deglutite a sorsi e non tutte insieme

**drum'nRock** · 19-11-2007, 01:00:33

whey a secco...se nn scendono al massimo faccio un pajo di strisce e ziuum...

**Ultras** · 19-11-2007, 01:16:05

io ho le whey a cioccolato ...ma mi viene il voltastomaco quando le devo prendere con l'acqua...kome m consigliate d prenderle?grazie

**ANMARYA** · 19-11-2007, 11:47:19

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Domanda tecnica: Ma le whey si possono pre-shakerare per poi essere consumate qualche ora dopo? o devono essere shakerate e consumate sul momento?

E' una domanda stupida,ma me lo son sempre chiesto!

no meglio senza acqua prima le fai al momento

**Fakez** · 19-11-2007, 12:01:26

Birra o tavernello altrimenti le mischio, a volte anche nel frullatore, alla trippa con fagioli in scatola... ma anche no

Nel latte al mattino, al massimo tracanno dopo un po' di acqua perchè ho sete. E rigorosamente in acqua postwo

**Vincio** · 19-11-2007, 12:18:03

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no meglio senza acqua prima le fai al momento

Dici? Avevo intenzione di metterle pre-shakerate in un termos e portarle all'uni..Non penso si denaturino! Qualche esperienza ragazzi?

***zajka*** · 19-11-2007, 12:39:15

scusate ma le proteine pre-shakerate immagino che dopo qualche ora (o meno) si depositino sul fondo o firmino grumi no?

***spot86*** · 19-11-2007, 12:39:52

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Dici? Avevo intenzione di metterle pre-shakerate in un termos e portarle all'uni..Non penso si denaturino! Qualche esperienza ragazzi?

Meglio come dice Anmarya, l'acqua la metti dopo...
Esperienze?? Se le lasci in acqua troppo a lungo e poi di questi tempi che fai caldo/freddo/caldo/freddo ti viene un beverone di un puzzo allucinante simile a quello dell'acqua in cui hai sciacquato lo straccio dopo aver pulito un cesso in cui c'era piscio putrido dappertutto lasciata nel secchio per 7-8gg...E ti assicuro che il 2° come odore è pure meglio!