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Perchè scegliere pro a basso valore biologico se non si è vegetariani?
Comunque non le devi associare a cibi ricchi degli aminoacidi mancanti?
No non sono vegetariano, ho chiesto info solo per avere un alimento in più da aggiungere alla mia alimentazione; anche perchè io sono convinto che bisogna alimentarsi corettamente usando più cibi e varietà possibili (indipendentemente dal valore biologico) e non bisogna fossilizzasi con i soliti cibi.
Siccome ieri sera l'ho provato e l'ho trovato buono, chiedevo se era un alimento salutare e compatibile con la nostra alimentazione.
Grazie a tutti.
Comunque io me lo magno.
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, chiedevo se era un alimento salutare e compatibile con la nostra alimentazione.
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