sono stato dal dietologo...

[batista766]

mi h à dato questa dieta

colazione 300ml latte scremato piu 5 fette biscottate integrale


spuntin o
1 mela


pranzo
100g pasta con pomodoro oppure 60grammi pasta o riso con legumi piu una mela



spuntino pomeridiano
1 yogurt magro all frutta piu un pacchetto di pavesini


cena

o 2 amburgher o petto di pollo( 2 fette) o 10 fett e bresaola ..oppure 2 fette pesce spada..oppure 8 bastoncini merluzzo ..il sabato sera la pizza......



sera tardi u n frutto






questa dieta x me sono alto 175 x 79 e mezzo kg

[Sly83]

si ma quanto hai speso

[SOLIDToM]

Dieta per cosa? Dimagrire?
Non è buona neanche troppo per quello, IMHO.
In ogni caso, diventeresti un pollo sgonfio. Un introito calorico da fame, e una netta inconsistenza nei macronutrienti. Sempre IMHO.

[batista766]

si ma quanto hai speso

65 euro ,comunque è una dieta x dimagrire credo 4/5kili ..devo andare a controllare i l peso tra 8 giorni

[cdm06]

65 euro ,comunque è una dieta x dimagrire credo 4/5kili ..devo andare a controllare i l peso tra 8 giorni

fa schifo hai buttato 65 euro nel cesso, poi fa come vuoi....

[Linux]

è penosa

[korallox]

Marò. La gente è testarda. Sempre della serie io che dò consigli ad una mia amica grassissima che mi ha visto perdere 34kg, e lei che insiste per farsi seguire da un dietologo che le ha fatto una dieta tipo questa qua. Diete orride, per di più a pagamento...

[dec]

hai dimenticato i grassi a casa ?

[korallox]

hai dimenticato i grassi a casa ?

Perchè le pro? E il frutto come prenanna?

[bboy18]

sono da denuncia questi tipi

[erPino]

ma xkè xkè dico io...
6 un dietologo sei specializzato in questo lavoro e poi guarda ke ne esce fuori?

65 euro per una roba del genere...

[the_drifter]

cioè, a me viene un dubbio...
o in questo forum e su tutti i libri di alimentazione che ho letto si dicono una vagonata di fregnacce....oppure la maggior parte dei dietisti non sa fare il proprio mestiere.
io non so...ma è possibile una cosa del genere? che un professionista del settore si prenda la briga di partorire un aborto di questo tipo?
rimango basito....

[bboy18]

colazione col latte a pranzo la pasta e a cena la carne 65euro prego avanti il prossimo

colazione col latte a pranzo la pasta e a cena la carne 65euro prego avanti il prossimo

colazione col latte a pranzo la pasta e a cena la carne 65euro prego avanti il prossimo
ecc ecc

[tylerdurden84]

sei proprio un biriffi

(scusate ma ci sta)

[SOLIDToM]

Perché i pavesini nello spuntino, come li vedete?
Lo sapevo, ho sbagliato tutto. Dovevo fare il dietologo. Al limite il dietRologo...