è possibile?

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  • Ioria86
    "Non leggo le infrazioni User"
    • Jun 2007
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    #1

    è possibile?

    Raga ho installato il programma "Muscle Training" e dopo avere scritto la dieta che seguo attualmente mi ha dato questi valori.
    Pro 714
    Carbo 633
    Lipidi 648
    Fibre 615
    Alcool 613
    Kcal 1410

    Quanto sono attendibili? a me sembrano un po sballati(soprattutto i fat).Se fossero giusti secondo voi la dieta va bene?
    Sono 175cm per 70kg.Bf ad occhio e croce dopo aver postato la foto in photogallery starò circa al 10%.

    Se avete dubbi posto tutta la dieta per intero
    Grazie tanto per la cortese collaborazione...
    Tag: Nessuno
  • Deadlift
    Bodyweb Senior
    • Oct 2007
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    • Send PM
    #2
    t dico solo ke 648 grammi di lipidi sono piu o meno 6000 kcal...

    forse e un po sballato
    sigpic milf member n° 7

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    • Pancapiana
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2007
      • 1188
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      • provincia di Napoli
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      #3
      ioria ma hai installata la versione di prova????

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      • Linux
        Bodyweb Member
        • Feb 2007
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        • 17
        • Ponza
        • Send PM
        #4
        [quote=Ioria86;2866470]Raga ho installato il programma "Muscle Training" e dopo avere scritto la dieta che seguo attualmente mi ha dato questi valori.
        Pro 714
        Carbo 633
        Lipidi 648.....................
        Fibre 615
        Alcool 613
        Kcal 1410

        Quanto sono attendibili? a me sembrano un po sballati(soprattutto i fat).Se fossero giusti secondo voi la dieta va bene?
        Sono 175cm per 70kg.Bf ad occhio e croce dopo aver postato la foto in photogallery starò circa al 10%.

        Se avete dubbi posto tutta la dieta per intero
        Grazie tanto per la cortese collaborazione...
        sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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        • Ioria86
          "Non leggo le infrazioni User"
          • Jun 2007
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          #5
          Originariamente Scritto da Pancapiana Visualizza Messaggio
          ioria ma hai installata la versione di prova????
          Si penso che sia la versione di prova.Ma come si fa ad avere quella completa?

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