se ad esempio devo mangiare una certa quota di grassi saturi provenienti dalla carne,come devo fare?devo staccare il grasso dalla carne e pesare la parte magra e quella grassa?
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Originariamente Scritto da ettore-vs-achille Visualizza Messaggio
Ci sono le tabelle nutrizionali divise secondo il taglio di carne, quindi basta che sai quello che mangi
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
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mmm fuggi prima che si scateni contro di te un ondata di ironia!apparte tutto...leggi cosa ti ha scritto alex87 che è la cosa + giusta!
azz pesare parte magra e grassa!ahahahahahaCommenta
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ma anche se conosco il taglio è sempre relativa la quantità grassa e quella magraCommenta
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li sreputo tutti quelli che faranno ironiaOriginariamente Scritto da Gigio@sassari Visualizza Messaggio
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I valori nutrizionali sono sempre medi, quindi meno pippeOriginariamente Scritto da ettore-vs-achille Visualizza Messaggio (nn è che 1g di fat su 100g ti cambia la vita
)
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
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da firma caxxoOriginariamente Scritto da Dropkick
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