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Ciao, fino ad ora ho cucinato gli albumi nel microonde, ieri ho provato con una teglia antiaderente ma nel momento in cui gli ho tolti, si sono appiccicati al fondo delle tegliaquindi ho pensato di ungere la teglia con dell'olio, ma vorrei evitare che il tutto si trasformasse in un uovo frittosapete darmi qualche consiglio?
Gracias
Ciao, fino ad ora ho cucinato gli albumi nel microonde, ieri ho provato con una teglia antiaderente ma nel momento in cui gli ho tolti, si sono appiccicati al fondo delle tegliaquindi ho pensato di ungere la teglia con dell'olio, ma vorrei evitare che il tutto si trasformasse in un uovo frittosapete darmi qualche consiglio?
Gracias
Penso che la padella era usurata
le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp
Anche voi nel cuocerli utilizzate sempre una goccia di olio?
Ma non sarebbe meglio evitarlo?
Una goccia d'olio, tra l'altro spalmata col tovagliolo, ergo ti rimangono in padella 0,00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 001g di olio...Cosa vuoi che succeda? Massù!!
Che poi e' MERDA spray il PAM, tra olio di canola e simili, senza contare che la differenza la fanno usando una microspruzzata di PAM contro un tocco di sugna da due etti per fare un soffritto, vorrei fare la stesa prova con l'evo spalmato
Altro consiglio puo' essere il far scaldare bene la padella e cuocere col coperchio per avere una cottura piu' uniforme, altrimenti prima che cuocia la parte superiore il fondo si e' gia' bruciato
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