giudizi sul menu'

**nIK0** · 28-10-2007, 18:31:21

la sera eviterei carbo da pane,pasta,riso.
per il tonno alza la quantità se ti va, senza problemi e l'olio (extra vergine d'oliva o di lino) 1 cucchiaio.

comunque è da rivedere la dieta, non puoi basare tutto sulla sola cena, anche perchè solitamente si tende a mangiare sempre meno man mano che si va concludendo la giornata.
OK che hai orari strani, ma punterei a fare un pranzo più riempitivo e la sera stare leggerini.

**gemme** · 28-10-2007, 18:41:34

...

allora mi sa che siamo aliene...noi abbiamo più fame di sera che durante tutta la giornata!!

***mmaattyy*** · 28-10-2007, 18:49:12

ovvio, nn mangiando tutta la gg è normale che si arriva alla sera con una fame bestia...

**nIK0** · 28-10-2007, 18:50:31

Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio

ovvio, nn mangiando tutta la gg è normale che si arriva alla sera con una fame bestia...

**gemme** · 28-10-2007, 20:37:38

cena

abbiamo appena fatto una cena disgustosa composta da:
80 gr tonno al naturale
125 gr di surimi
capperi
qualche pomodorino
qualche carciofino
un mix di verdure surgelate 750 gr diviso 2 composto da qualche fungo molti piselli carote peperoni mais
una fettina piccola di pane di segale
un cucchiaino d'olio
salsa piccante

e' troppo abbondante vero? e apparte il surimi che è una schifezza puo andare?
ora vorremo un dessert come si fa?

**nIK0** · 28-10-2007, 20:40:01

ragazze, che c***o venite a chiedere se poi fate quello che volete....
e se vi si danno consigli poi alla fine fate cmq di testa vostra.
mangiate e non asciugate con le vostre cene, dato che sembra essere il vostro unico pasto.

***mmaattyy*** · 28-10-2007, 20:43:03

Originariamente Scritto da gemme Visualizza Messaggio

abbiamo appena fatto una cena disgustosa composta da:
80 gr tonno al naturale
125 gr di surimi
capperi
qualche pomodorino
qualche carciofino
un mix di verdure surgelate 750 gr diviso 2 composto da qualche fungo molti piselli carote peperoni mais
una fettina piccola di pane di segale
un cucchiaino d'olio
salsa piccante

e' troppo abbondante vero? e apparte il surimi che è una schifezza puo andare?
ora vorremo un dessert come si fa?

Vabbò, sembra che tutti i preziosi consigli che vi diamo nn servono a nulla...
Cmq, cosa sono i surimi ??

**gemme** · 28-10-2007, 20:46:43

..

il surimi è una schifezza al gusto di pesce
cos ha la cena che non va?

**nIK0** · 28-10-2007, 20:50:34

nn è quella cena che non va...
vuoi dimagrire, mi chiedi, ti consiglio di levare il pane all sera e comunque da rivedere la dieta.
Mi dici alla fine che farai come avevi detto e dopo torni a postare se la cena va bene e vuoi farti il dolce...
mangia,resta con la trippetta e ciao

***mmaattyy*** · 28-10-2007, 21:42:53

Originariamente Scritto da gemme Visualizza Messaggio

il surimi è una schifezza al gusto di pesce
cos ha la cena che non va?

Valori nutrizionali ??

**gemme** · 28-10-2007, 22:06:51

purtroppo...

abbiamo fatto una seconda cena con:
1/2 pizza all 'nduja
1/2 pizza col prosciutto
1 supplì
75 gr di biscotti al cioccolato
150 gr di biscotti grisbi al limone ( che mangeremo dopo)

***zajka*** · 28-10-2007, 22:17:45

secondo me è un fake.ma basta,non rispondete più

***mmaattyy*** · 28-10-2007, 22:25:23

Si infatti. Fake100%. Chiudete mod !

***mmaattyy*** · 28-10-2007, 22:41:23

Sto parlando ora su msn con sta tipa che dice di essere gemme- Così a quanto pare nn è un fake-. Però mi chiedo perchè continua a nn seguire i consigli che le abbiamo dato in questo thread