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tapis roulant e dieta

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    tapis roulant e dieta

    scrivo da parte di mio marito che vuole perdere peso. Gli piace il tapis roulant e vogliamo comprarne. Lui pesa 95 chili e dobbiamo mettere il tapis in casa. Ci serve un tapis che non faccia troppo rumore . lascio il mio mail se qualcuno vuole consigliare una marca e ha da vendere un tapis. Persino mi piacerebbe avere una mini palestra in casa. Mi interessano gli adduttori (?) e gli ?? per esterno e interna coscia in particolare. Se avete delle idee sarei grata. berny156@gmail.com

    #2
    Mia personale opinione: mollate il tappeto e fate in modo da procurarvi panche, bilancieri e pesi
    E cmq il tutto non servirà a nulla senza una buona dieta!

    Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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