!!!colazione???

**rena82** · 24-10-2007, 10:39:53

Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggio

ciao a tutti...
sono 3 mattine che appena alzata prendo psyllogel granuli con tanta acqua ... però subito dopo mi passa la fame e non riesco a fare colazione. passo direttamente allo spuntino delle 10 con la bresaola.

pensate che dovrei sforzarmi lo stesso?

e ci credo che nn hai fame cara! quel robo serve oltre ad una serie di altre cose di cui nn so se soffri (ma nn credo), a rallentare il passaggio degli alimenti dallo stomaco all'intestino, aumentando per fare questo l'adesività alle pareti dello stomaco del cibo che mangi...in sostanza, se la roba da mangiare libera lo stomaco lentamente, TI PASSA L?APPETTITO..ora dal tuo avatar non mi sembra che tu sia obesa

..perciò che lo prendi a fare?!

**katty84** · 24-10-2007, 10:53:19

lo prendo per quello che tu hai presupposto!

non sono obesa FORTUNATAMENTE ma ho qualche difficoltà ( o meglio assolutamente non regolare non mangiando tanti carbo!)...

potrei prenderlo in un altro momento della giornata!?!!??

***max_power*** · 25-10-2007, 08:56:29

Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggio

ciao a tutti...
sono 3 mattine che appena alzata prendo psyllogel granuli con tanta acqua ... però subito dopo mi passa la fame e non riesco a fare colazione. passo direttamente allo spuntino delle 10 con la bresaola.

pensate che dovrei sforzarmi lo stesso?

Ma non puoi prendere direttamente delle fibre a colazione ?

**katty84** · 25-10-2007, 10:39:06

ho provato, ma non mi fanno lo stesso effetto...

***max_power*** · 26-10-2007, 08:59:57

Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggio

ho provato, ma non mi fanno lo stesso effetto...

Scusa, mi sembra di non capire. Per quale motivo lo prendi ? Per farti passare l'appetito ?

**katty84** · 26-10-2007, 10:26:58

un aiuto alla stipsi.... la mancanza di appetito è una conseguenza dell'assunzione .....

**zanna** · 26-10-2007, 10:38:12

anche io dopo un ciclo di 3 mesi di metabolica o contratto il tuo problema, l'intestino nonostante assumessi una buona quantita' di grassi (olio,frutta secca...) non era piu' regolare, e dopo mille suplizi o scoperto un buon rimedio

provare per credere:
mattino a colazione 2kiwi maturi(importante che siano maturi)+1 caffe' amaro
e vedrai che dopo 20 minuti sei libera,
magari compra anche l'olio di lino da assumere un cc alla sera o al mattino insieme ai kiwi

**giacomo82** · 26-10-2007, 10:39:21

lo stesso problema ci l'ho pure io.
Sono in low-carb

**rena82** · 26-10-2007, 10:45:39

Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggio

un aiuto alla stipsi.... la mancanza di appetito è una conseguenza dell'assunzione .....

eh ma quella roba li a me nn piace...cacchio avevo sentito parlare di pastiglie naturali (da mia zia

) che nnn hanno effetti collaterali e funzionano... devo provare a chiedere, mai provate le tisane apposta? le vendono in erboristeria, ti fai un infuso prima di dormire e poi appena alzata..quelle sono una bomba devi domandare in erboristeria, la sanno!!

**giacomo82** · 26-10-2007, 10:51:29

si rena. In erboristeria io ne ho provate alcune chiamate "transita-forte". X liberare liberano xo provocano un po di dolori di pancia e delle sedute interminabili alla toilette!!!!! Prendile assolutamente priam di dormire altrimenti la giornata sarà tragica.

**rena82** · 26-10-2007, 10:54:36

Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio

si rena. In erboristeria io ne ho provate alcune chiamate "transita-forte". X liberare liberano xo provocano un po di dolori di pancia e delle sedute interminabili alla toilette!!!!!

già... e delle sfiammate paura.....

!!Prendile assolutamente priam di dormire altrimenti la giornata sarà tragica.

però se ne usi dosaggi bassi nn ti fanno tutto quel casino..fidati!

**katty84** · 26-10-2007, 11:09:49

Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio

si rena. In erboristeria io ne ho provate alcune chiamate "transita-forte". X liberare liberano xo provocano un po di dolori di pancia e delle sedute interminabili alla toilette!!!!! Prendile assolutamente priam di dormire altrimenti la giornata sarà tragica.

ho provato sia le tisane (che non fanno niente) e pastiglie dell'erborista... ma avevo attacchi di mal di pancia ...
queste bustine le sto prendendo da lunedi.. e non sento quel senso di pesantezza .... non sono regolare (parliamoci chiaro non mangio bisonti quindi non penso di doverci andare tutti i giorni)

**rena82** · 26-10-2007, 11:52:50

Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggio

ho provato sia le tisane (che non fanno niente) e pastiglie dell'erborista... ma avevo attacchi di mal di pancia ...
queste bustine le sto prendendo da lunedi.. e non sento quel senso di pesantezza .... non sono regolare (parliamoci chiaro non mangio bisonti quindi non penso di doverci andare tutti i giorni)

che c'entra.. la teoria sarebbe almeno una volta al giorno...io sono un orologio...