Il latte nel prenanna cm lo vedete?
latte prenanna
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Ciao,
direi che come scelta sarebbe meglio dello yogurth greco (total fage 0%-2%) oppure dei fiocchi di latte.
Il latte credo abbia una quantita' di proteine piuttosto ridotta e cmq minore rispetto ai cho.
Devo pero' ammettere che soprattutto d'inverno una bella tazzona di latte fumante con un goccio di miele prima di andare a letto per me e' il massimo...in genere lo faccio una volta la settimana e le altre volte opto per le soluzioni che di solito si consigliano...
By, erny
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Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggiobuono, favorisce il sonno per via del triptofano.
Mi piace molto , tiepido e con un po di caffè decaffeinatoMax_power, The Sicilian Rock
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come lo vedete questo??
Latte Granarolo Scremato Magro 0%
Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto
Valore energetico 158 kJ (37 Kcal) Proteine 4,00 g Carboidrati 5,05 g Grassi 0,10 g Calcio 120 mg (15% RDA*) Vitamina A 160 mg (20% RDA*) Vitamina C 12 mg (20 % RDA*) Vitamina D 1 mcg (20% RDA*) Vitamina E 2 mg (20% RDA*) *RDA Razione Giornarliera Raccomandata
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Originariamente Scritto da Olseen Visualizza Messaggiocome lo vedete questo??
Latte Granarolo Scremato Magro 0%
Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto
Valore energetico 158 kJ (37 Kcal) Proteine 4,00 g Carboidrati 5,05 g Grassi 0,10 g Calcio 120 mg (15% RDA*) Vitamina A 160 mg (20% RDA*) Vitamina C 12 mg (20 % RDA*) Vitamina D 1 mcg (20% RDA*) Vitamina E 2 mg (20% RDA*) *RDA Razione Giornarliera Raccomandata
ma hai visto che il post è di 2 anni fa?
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