spuntino improvvisato...

[drum'nRock]

ciao ragazzi!...una volta alla settimana quando sono in uni mi rimane difficile fare lo spuntino pomeridiano.Non posso mangiare panini,non mi posso fare shake,ovviamente nn posso cucinare...
In attesa di un po di cash per le barrette proteiche delattosate ke costano un po' ho trovato negli angusti ripiani della cucina di mia zia delle barrette al musli con aggiunta di nocciole e mandorle..
pro: 1,7
cho: 15,5
fat:4,5
questi sono i valori medi per 25 grammi(1 barretta).
Ke dite ci possono stare un pajo di spuntini settimanali?

[Mr. Anderson]

senti a me fatti lo shaker

se vuoi un consiglio per evitare che la gente parli fai così_

metti tutto in una bottiglia di yoghurt liquido, tipo quelli danone da 500ml, così al massimo penseranno che ti stai a bere uno yoghurt

risparmi un bel pò di soldi

[Noodles]

bella l'idea della bottiglia di yoghurt...così mi risparmio le solite spiegazioni..

[Mr. Anderson]

bella l'idea della bottiglia di yoghurt...così mi risparmio le solite spiegazioni..

una volta trovai una bottiglia blu scuro di acqua, nn ricordo il nome, era comodissima, tutti pensavano che bevessi acqua...

o almeno presumo che qualcuno l'abbia pensato... mi sento osservato

[anubi]

Lasciano a desiderare quei valori nutrizionali.. Non è uno spuntino adatto ad uno che fa palestra

[Mr. Anderson]

Lasciano a desiderare quei valori nutrizionali.. Non è uno spuntino adatto ad uno che fa palestra

mi gioco le palle che sono della enervit

[anubi]

Chissà

[drum'nRock]

nono ragazzi lo so ke nn è uno spuntino per uno ke nn fa palestra...sono comuni barrette comprate al lidl!...cmq il mio zaino dell'uni quel giorno contieneanino mattutino,pranzo,frutta,2 bottiglie d'acqua...nn so se centri lo yogourt!...il mio obiettivo sarebbe quallo di farci entare anke qualke libro!!!!

[giacomo82]

scusate una cosa, ma con la bottiglia il latte o l'acqua la dovete aggiungere prima e non è il massimo. Usa lo shaker, gli metti solo le whey ed al momento aggiungi l'acqua.....io faccio cisi pure in ufficio, se mi vedono me ne sbatto e se mi chiedono rispondo la verità

[max_power]

pro: 1,7
cho: 15,5
fat:4,5
questi sono i valori medi per 25 grammi(1 barretta).
Ke dite ci possono stare un pajo di spuntini settimanali?

Poche proteine e troppi carboidrati.

[DORIAN]

pessima scelta....ma poi solo a me piace il vero cibo?

[max_power]

pessima scelta....ma poi solo a me piace il vero cibo?

Ma amico, ho idea della barrette che dice, sono quelle del discount, mia madre alcune volte le compra. Ti assicuro che sono vero cibo, magari semplicemente pressato

[DORIAN]

Ma amico, ho idea della barrette che dice, sono quelle del discount, mia madre alcune volte le compra. Ti assicuro che sono vero cibo, magari semplicemente pressato

...io nn piglio piu' manco pro in polvere... solo cibo...

[Mr. Anderson]

...io nn piglio piu' manco pro in polvere... solo cibo...

drugààà

[Templare]

...io nn piglio piu' manco pro in polvere... solo cibo...

sto andando anch'io sempre più verso il solo cibo ..., al solito ti quoto fra