Sono in total block... non riesco a sgarrare

[mauxo]

Come da titolo!
Sono già 6 mesi ke programmo e programmo, insomma è da Pasqua ke nn sgarro!
Il desiderio ce l'ho!!! Ma c***o non appena mi trovo davanti un bar o una psticceria mi blocco!
E' bene?
E' male?
Commenti prego

[PROTEINS]

minchia che forza

[nIK0]

finchè dura non lamentarti, però questa tua fissa....

[mauxo]

...ancora...

[simonLA]

non sgarrare...lo sgarro deve venire dassolo quando non ce la fai piu

[luna80]

c'è qualcosa che non va...io una volta alla settimana comincerei ad impormelo uno sgarro se fossi in te...altrimenti rischi che il giorno che "cedi" fai un disastro...senza contare che uno sgarretto a settimana non compromette nulla se non premiare un pò la psiche...

[nIK0]

non sgarrare...lo sgarro deve venire dassolo quando non ce la fai piu

e li godi come un cavallo !!!

[luna80]

non sgarrare...lo sgarro deve venire dassolo quando non ce la fai piu

secondo me non è molto corretto...una dieta equilibrata non ti porta a non più farcela...

[nIK0]

secondo me non è molto corretto...una dieta equilibrata non ti porta a non più farcela...

se uno ce la fa, perchè lo devi far mangiare , magari togliti il pensiero di dover sgarrare e fatti una dieta più sciolta.
Poi non so se è magro,grasso,se deve dimagrire,ingrossare,........

[dij]

Come da titolo!
Sono già 6 mesi ke programmo e programmo, insomma è da Pasqua ke nn sgarro!
Il desiderio ce l'ho!!! Ma c***o non appena mi trovo davanti un bar o una psticceria mi blocco!
E' bene?
E' male?
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non sgarrare...lo sgarro deve venire dassolo quando non ce la fai piu

verissimo.

significa ke la dieta ke segui ti appaga e soddisfa cosi comè.

se nn ne senti il bisogno, continua cosi.bravo.


quando capiterà saprai ke nn devi sentirti in colpa xkè è una tantum

[luna80]

se uno ce la fa, perchè lo devi far mangiare , .

il problema è che da quel che scrive mauxo io capisco che lui *vorrebbe* sgarrare, quindi il fatto che non riesca a farlo non è positivo...
inoltre, IMHO, se fa la domanda è perchè si rende conto che qualcosa forse non va forse....

[luna80]

verissimo.

significa ke la dieta ke segui ti appaga e soddisfa cosi comè.

se nn ne senti il bisogno, continua cosi.bravo.

ma lui ammette di avere il desiderio di sgarrare!

[nIK0]

il problema è che da quel che scrive mauxo io capisco che lui *vorrebbe* sgarrare, quindi il fatto che non riesca a farlo non è positivo...
inoltre, IMHO, se fa la domanda è perchè si rende conto che qualcosa forse non va forse....

anche il tuo consiglio non è sbagliato in effetti, ma più che sgarrare opterei per una ricarica di carbo alla domenica in leggerezza.
Poi ripeto, vorrei sapere come è messo il ragazzo.

[master wallace]

Come da titolo!
Sono già 6 mesi ke programmo e programmo, insomma è da Pasqua ke nn sgarro!
Il desiderio ce l'ho!!! Ma c***o non appena mi trovo davanti un bar o una psticceria mi blocco!
E' bene?
E' male?
Commenti prego

E' bene.

[MOSTMUSCULAR 85]

Come da titolo!
Sono già 6 mesi ke programmo e programmo, insomma è da Pasqua ke nn sgarro!
Il desiderio ce l'ho!!! Ma c***o non appena mi trovo davanti un bar o una psticceria mi blocco!
E' bene?
E' male?
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Nn hai più l'assuefazione da zukkeri
Anke a me un paio di anni fa durante la def all'inizio avevo una gran voglia di sgarrare,poi quando mi sono abituato a quell'alimentazione senza dolci o altri cibi "proibiti" nn avevo nessuna voglia di mangiarli anzi quando aprivo la credenza e vedevo merendine nn avevo nessun problema nel trattenemi:nn mi andavano e basta