barrette proteiche

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  • antonhy10
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    barrette proteiche

    raga mi dite come posso realizzare le barrette proteiche(credo siano buone vero?)...
    già ho la ricetta per quelle col burro d'arachidi ma voglio altre con qualche altro ingrediente al posto del burro d'arachidi...grazie mille

  • dij
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    • Feb 2007
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    #2
    fai una ricerca avanzata nel sito scrivendo "barrette proteiche" nello spazio.
    dovresti trovare la ricetta di whipper.

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    • antonhy10
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      • Aug 2007
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      #3
      Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
      fai una ricerca avanzata nel sito scrivendo "barrette proteiche" nello spazio.
      dovresti trovare la ricetta di whipper.
      scusami dij ma non trovo nulla non ci sono le ricette che ti dicono come farle

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      • dij
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        #4


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        • Josè81
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          • caserta
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          #5
          ragà ma fatevi 2 conti...
          mettere sottosopra una cucina...
          impasticciarsi tutti....
          magari non vengono nemmeno bone...

          oggi sul mercato con pochi euri te ne compri di buonissime....e magari hanno anche vitamine, creatina,glutammina....
          ma vi conviene?
          le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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          • antonhy10
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            #6
            ***** a me non usciva...cmq mi spieghi una cosa cos'è il glicerolo?e poi al posto delle mandorle o degli arachidi posso mettere il burro di arachidi e poi non aggiungo l'olio perchè già c'è nel burro?

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            • antonhy10
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              #7
              Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
              ragà ma fatevi 2 conti...
              mettere sottosopra una cucina...
              impasticciarsi tutti....
              magari non vengono nemmeno bone...

              oggi sul mercato con pochi euri te ne compri di buonissime....e magari hanno anche vitamine, creatina,glutammina....
              ma vi conviene?
              si come no nella mia palestra una barretta da 70gr mi viene a costare 4€ fatti tu due conti e mi dici

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              • totobest
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                • Palestra
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                #8
                Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
                ragà ma fatevi 2 conti...
                mettere sottosopra una cucina...
                impasticciarsi tutti....
                magari non vengono nemmeno bone...

                oggi sul mercato con pochi euri te ne compri di buonissime....e magari hanno anche vitamine, creatina,glutammina....
                ma vi conviene?
                poco?

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                • Josè81
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                  • caserta
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                  #9
                  ke vivi a montecarlo....mai sentiti prezzi del genere...
                  le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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                  • Josè81
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                    #10
                    se le compri in palestra è chiaro che ti sfondano.....
                    le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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                    • antonhy10
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                      #11
                      Originariamente Scritto da totobest Visualizza Messaggio
                      poco?

                      pochissimo.....

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                      • antonhy10
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
                        se le compri in palestra è chiaro che ti sfondano.....
                        e dove le compro io le trovo solo in palestra....
                        cmq mi dit cos'è il glicerolo?

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                        • nomoretrouble
                          Crazy..... taaaazzzz!
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
                          ragà ma fatevi 2 conti...
                          mettere sottosopra una cucina...
                          impasticciarsi tutti....
                          magari non vengono nemmeno bone...

                          oggi sul mercato con pochi euri te ne compri di buonissime....e magari hanno anche vitamine, creatina,glutammina....
                          ma vi conviene?

                          NO
                          io le pago 1,5 euro barretta da 50gr 34gr pro 18gr carbo 5gr fat

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                          • Josè81
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                            #14
                            ti posterei un milione di link, e negozi....ma i moderatori me fanno er c..o così....
                            cmq search search search...ne trovi di occasioni...magari ti metti d'accordo co amici e ti dividi le spese di spedizione
                            le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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                              Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
                              ti posterei un milione di link, e negozi....ma i moderatori me fanno er c..o così....
                              cmq search search search...ne trovi di occasioni...magari ti metti d'accordo co amici e ti dividi le spese di spedizione
                              ko capito...
                              ora mi spiegate cos'è sto glicerolooooooooo
                              non riesco a capire su google non si capisce un cazz

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