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pure io ci sono arrivato, x 2 inverni di fila.
Ovviamente non sono arrivato allo squartamento totale, ma accettabile. Non partivo proprio dalla sua condizione, ma nemmeno tanto lontano.
Beh! Se le cose stanno cosi' mi dispiace.Scusa.Pensavo che eri uno dei soliti ragazzotti che s'infoia per fare una gara, e poi molla tutto.Cerca di riprenderti dai.Auguri.
ma figurati, nond devi chiedere scusa,......ma comunque il mio obbiettivo non è fare il fisico da culturista tipo arnold swarzeneger,......cioè volgio essere sempre piu alto che largo, .....basta che tolgo la pancia e mantengo o aumento un po i muscoli che gia ho messo x me v à bene ,.....mi piace piu fisico da fitnesse che da culturista vero e proprio
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