Ciao, sono al 12% bf circa, per definirmi è meglio una dieta zona, una metabolica o una dieta iperproteica con verdura e poca frutta?
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
sei grande Whipper1980 
devi mettere l'altezza il peso e se li sai anche i dati polso vita e bicipite....(almeno io così ho messo)
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Solitamente si sa peso, altezza, età, nessuno conosce mai la propria BF, tu sei l'oppostoOriginariamente Scritto da fabi Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da PastificioMosciarell_____
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sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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Originariamente Scritto da Shift Visualizza MessaggioSolitamente si sa peso, altezza, età, nessuno conosce mai la propria BF, tu sei l'oppostoCommenta
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