correzzione dieta

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • prine89
    Bodyweb Member
    • Sep 2007
    • 118
    • 3
    • 2
    • Briga novarese
    • Send PM

    #61
    hey raga scusate ankora...mi è sorto l'ennesimo dubbio..leggevo in un altro post di metabolica che i cho assunti in valutazione dovrebbero essere forniti solo da verdure..la mia dieta apporta 14.5gr di cho forniti da250ml di latte p.s.(12.5)+200gr fiocchi di latte magri cho(gr2) in piu non ho calcolato quelli delle verdure xkev solitamente nn le peso..
    sigpicENJOY YOURSELF

    Commenta

    • Whipper1980
      TV Series God-Mod
      • Feb 2006
      • 14662
      • 786
      • 451
      • Genova
      • Send PM

      #62
      vai tranquillo.... le verdure a foglia nn si contano.... solo il pomodoro ma son sottigliezze.... cmq hai mai pensato al latte di soia?
      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


      Commenta

      • _Alessandro_
        Bodyweb Advanced
        • Aug 2007
        • 881
        • 50
        • 137
        • Dalle maestose Alpi
        • Send PM

        #63
        Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
        vai tranquillo.... le verdure a foglia nn si contano.... solo il pomodoro ma son sottigliezze.... cmq hai mai pensato al latte di soia?
        nu'me caghi?
        Originariamente Scritto da master wallace
        SE tutti i ***** bravi, laureati, intelligenti, lavoratori vengono qui, chi fara' progredire il loro paese? Babbo natale?

        Commenta

        • prine89
          Bodyweb Member
          • Sep 2007
          • 118
          • 3
          • 2
          • Briga novarese
          • Send PM

          #64
          a volte l'ho bevuto quello deel'alprosoya che tra l'altro ha tutti gli aminoacidi piu l'acido linoleico..xo alcuni mi dicevano di nn prenderlo altri invece dicono che aiuta ha gonfiarti xke la soya contiene gli estrogeni e quindi nn so bene xke aiuta a produrre maggior gh...cmq tu che ne dici dell latte di soya???
          sigpicENJOY YOURSELF

          Commenta

          • spot86
            Ouksider
            • Dec 2006
            • 12497
            • 883
            • 644
            • Send PM

            #65
            Originariamente Scritto da prine89 Visualizza Messaggio
            a volte l'ho bevuto quello deel'alprosoya che tra l'altro ha tutti gli aminoacidi piu l'acido linoleico..xo alcuni mi dicevano di nn prenderlo altri invece dicono che aiuta ha gonfiarti xke la soya contiene gli estrogeni e quindi nn so bene xke aiuta a produrre maggior gh...cmq tu che ne dici dell latte di soya???
            Le qtà di fat son minime perché tu possa avere effetti sulla produzione ormonale, dal momento che durante la giornata consumerai altri tipi di fat in qtà molto maggiore...
            --
            Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

            Commenta

            • prine89
              Bodyweb Member
              • Sep 2007
              • 118
              • 3
              • 2
              • Briga novarese
              • Send PM

              #66
              ma mi coverebbe sostituirlo al latte p.s.???ah a proposto non è che sapreste dove posso trovare delle ricette x la metabolica??
              sigpicENJOY YOURSELF

              Commenta

              • prine89
                Bodyweb Member
                • Sep 2007
                • 118
                • 3
                • 2
                • Briga novarese
                • Send PM

                #67
                oggi ho comprato la crema di arachidi..la posso usare secondo voi in metabolica???
                sigpicENJOY YOURSELF

                Commenta

                • Whipper1980
                  TV Series God-Mod
                  • Feb 2006
                  • 14662
                  • 786
                  • 451
                  • Genova
                  • Send PM

                  #68
                  Originariamente Scritto da _Alessandro_ Visualizza Messaggio
                  nn ho capito bene cosa viene fuori cn questa ricetta.. sono interessato.. puoi ripetere i passaggi?
                  Albumi in brick + tuorlo + tic + cacao amaro e mescoli tutto. puoi anke addensare col preparato x gelatina ke vendono al super.

                  PS nn è una chat ho la mia vita e rispondo se:

                  1) leggo
                  2)ho tempo
                  3)ne ho voglia


                  Originariamente Scritto da prine89 Visualizza Messaggio
                  oggi ho comprato la crema di arachidi..la posso usare secondo voi in metabolica???
                  buona fonte di fat...è bio?
                  sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                  Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


                  Commenta

                  • spot86
                    Ouksider
                    • Dec 2006
                    • 12497
                    • 883
                    • 644
                    • Send PM

                    #69
                    Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                    Albumi in brick + tuorlo + tic + cacao amaro e mescoli tutto. puoi anke addensare col preparato x gelatina ke vendono al super.

                    PS nn è una chat ho la mia vita e rispondo se:

                    1) leggo
                    2)ho tempo
                    3)ne ho voglia




                    buona fonte di fat...è bio?
                    Whip eccoti...Per il discorso albumi crudi in brick, ti chiedevo...Non c'era il fatto della avidina che veniva eliminata solo con la cottura? O basta la pastorizzazione? Sorry, te lo chiedo perché ogni tanto me gusta montar gli albumi...Ma...Nun zo se zi puede...
                    --
                    Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

                    Commenta

                    • Whipper1980
                      TV Series God-Mod
                      • Feb 2006
                      • 14662
                      • 786
                      • 451
                      • Genova
                      • Send PM

                      #70
                      Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
                      Whip eccoti...Per il discorso albumi crudi in brick, ti chiedevo...Non c'era il fatto della avidina che veniva eliminata solo con la cottura? O basta la pastorizzazione? Sorry, te lo chiedo perché ogni tanto me gusta montar gli albumi...Ma...Nun zo se zi puede...
                      tranquillo li ho presi x anni in brick al mattino col tic x la fretta....
                      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


                      Commenta

                      • spot86
                        Ouksider
                        • Dec 2006
                        • 12497
                        • 883
                        • 644
                        • Send PM

                        #71
                        Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                        tranquillo li ho presi x anni in brick al mattino col tic x la fretta....
                        Beh...Non resta che provare...Se comincio a desquamarmi me la prendo con te

                        Scherzo...Al max lo farò una volta ogni tanto, giusto lo sfizio di pappar albumi al cucchiaio
                        --
                        Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

                        Commenta

                        • Whipper1980
                          TV Series God-Mod
                          • Feb 2006
                          • 14662
                          • 786
                          • 451
                          • Genova
                          • Send PM

                          #72
                          Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
                          Beh...Non resta che provare...Se comincio a desquamarmi me la prendo con te

                          Scherzo...Al max lo farò una volta ogni tanto, giusto lo sfizio di pappar albumi al cucchiaio

                          poi c son 10000 modi x farli...io son pigro....
                          sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                          Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


                          Commenta

                          • prine89
                            Bodyweb Member
                            • Sep 2007
                            • 118
                            • 3
                            • 2
                            • Briga novarese
                            • Send PM

                            #73
                            si è bio----cmq sta mattina ho sperimentato una ricettina che è venuta na bomba!!!Ingredienti:°150gr di albumi
                            °1tuorlo
                            °50ml di late p.s.
                            °tic
                            5gr crem.di arachide
                            Procedimento:unire bene gli albumi cn il tuorlo,e metterli in una pentola con un goccino d'acqua in ebollizione e girare bn il tutto per far si che non si attacchi dopo 2-3 minuti spegnere il fuoco e girare ancora--poi versare il tutto in un frullatore e aggiungere il latte e la crema di arachidi e il dolcificante(io ci ho messo 16 gocce)--frullare il tuto x 1 minuto circa.A questo punto si posso fare 2 cose o lo si beve cosi ancora caldo oppure si scolglie 1 foglio di colla di pesce lo si mette ne composto e lo si riporta in ebbolizione e girando in continuazione...si lascia freddare e lo si mette in frigo.Il gioco è fatto!!buon apetito a tutti!!!
                            Last edited by prine89; 05-10-2007, 09:45:02.
                            sigpicENJOY YOURSELF

                            Commenta

                            • _Alessandro_
                              Bodyweb Advanced
                              • Aug 2007
                              • 881
                              • 50
                              • 137
                              • Dalle maestose Alpi
                              • Send PM

                              #74
                              Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                              Albumi in brick + tuorlo + tic + cacao amaro e mescoli tutto. puoi anke addensare col preparato x gelatina ke vendono al super.

                              PS nn è una chat ho la mia vita e rispondo se:

                              1) leggo
                              2)ho tempo
                              3)ne ho voglia




                              buona fonte di fat...è bio?
                              grazie boss
                              Originariamente Scritto da master wallace
                              SE tutti i ***** bravi, laureati, intelligenti, lavoratori vengono qui, chi fara' progredire il loro paese? Babbo natale?

                              Commenta

                              • prine89
                                Bodyweb Member
                                • Sep 2007
                                • 118
                                • 3
                                • 2
                                • Briga novarese
                                • Send PM

                                #75
                                whipper tra una settimana ti trovo per impostare una ricarica dei cho vero???cmq in quanto dovrei vedere i primi risultati??
                                sigpicENJOY YOURSELF

                                Commenta

                                Working...
                                X