alimenti brucia grassi

[Daedric]

ci sono degli alimenti che posso ingerirre benissimo durante il giorno che hanno un effetto di brucia grassi, come dire mangio e brucio i grassi? non ci sono cibi del genere?

[nomoretrouble]

piu che alimenti direi spezie come peperoncino (capsaicina), senape, te verde e caffè (caffeina e teina) cacao(teobromina)

[nIK0]

avevo letto anche del pompelmo rosa pre pasto, io a colazione mi faccio sempre una spemuta di 1-2 frutti e mangio la polpa.

[nomoretrouble]

avevo letto anche del pompelmo rosa pre pasto, io a colazione mi faccio sempre una spemuta di 1-2 frutti e mangio la polpa.

la naringina del pompelmo prolunga l'emivita della caffeina, nulla di più, di per se non fa bruciare un bel niente

[nIK0]

la naringina del pompelmo prolunga l'emivita della caffeina, nulla di più, di per se non fa bruciare un bel niente

emivita ???

...quindi più che altro abbinato al caffè sarebbe ancora meglio ?!?!

[nomoretrouble]

diciamo che senza caffè non serve a un bel niente

[ma_75]

avevo letto anche del pompelmo rosa pre pasto, io a colazione mi faccio sempre una spemuta di 1-2 frutti e mangio la polpa.

Adesso arriva Max Power e vi stronca il pompelmo

[Andrio]

magari ci fossero alimenti brucia grassi, ma i grassi corporei endogeni

[nomoretrouble]

Adesso arriva Max Power e vi stronca il pompelmo

no problem, ho gia stroncato il mito dell'agrume

[max_power]

avevo letto anche del pompelmo rosa pre pasto, io a colazione mi faccio sempre una spemuta di 1-2 frutti e mangio la polpa.

Tutte favole. Anche l'aumento dell'emivita delle xantine è da mettere in discussione, ci fu un dibattito scientifico con Gawain un annetto fa' mi sembra. Abbiamo praticamente postato due studi che dicevano cose contrarie, proprio per il fatto che nell'aumento del metabolismo di uno xenobiotico intervengono molti fattori e non solo l'inibizione del citocromo P450 ad opera di una sostanza.

A prescindere da questa inibizione, anche se comunque il pompelmo aumentasse l'emivita delle xantine, questo non deve per forza tradursi in un effetto dimagrante, dato che nella lipolisi intervengono molti fattori tra loro correlati.