Obiettivo Addominali

[zimo!]

usa il CERCA !!

giusto

[Whipper1980]

no ma se cerchi intermittent fasting te ne escono 4000.

un pò di sale nn guasta.....mica sei un automa....

[zimo!]

no ma se cerchi intermittent fasting te ne escono 4000.

un pò di sale nn guasta.....mica sei un automa....

grazie.. la prox volta eviterò di fare domande per le quali posso fare ricerche su ricerche con clic su clic di link che per la maggior parte dei quali non spigano cosa sia ma.. ok lo farò

[zimo!]

wipper come hai detto tu, sto ipertrofizzando l'addome come posso..
ma un dubbio mi assilla.. se ipertrofizzo mi si brucia un po di grasso con gli esercizi? o quello devo contare di toglierlo solo con l'aerobica?

[Whipper1980]

wipper come hai detto tu, sto ipertrofizzando l'addome come posso..
ma un dubbio mi assilla.. se ipertrofizzo mi si brucia un po di grasso con gli esercizi? o quello devo contare di toglierlo solo con l'aerobica?

quello lo levi con la dieta e stop. anke se sqqquole di pensiero dicono che una maggior vascolarizzazione locale possa portare a dimagrimento in loco.... scuole di pensiero.....