Tempi adattamento metabolica

[Andrio]

e se mi sparassi anche 1 o 2 red bull durante la giornata post ricarica??

VAI con quelle senza zucchero

[Andrio]

e se mi sparassi anche 1 o 2 red bull durante la giornata post ricarica??

vai con quelle senza zucchero

[giacomo82]

vai con quelle senza zucchero

red bull senza zucchero?????

[gene69]

Quando iniziavo la metabolica stavo malissimo durante la prima settimana, specialmente il primo mercoledì, avevo mal di testa, nausea, insomma stavo malissimo ma tutto passava nella seconsa settimana nella quale stavo da dio.

L'ultima volta che ho iniziato la metabolica ho provato a fare prima una dieta da circa 150gr di carbo al giorno presi solo da frutta e verdura e quando ho iniziato la meta non ho avuto alcun disturbo. Penso che un approccio con una dieta con circa 100 - 150gr di carbo a basso IG prima della metabolica sia la strategia migliore, almeno per chi ha problemi di adattamento. Che ne dite?

[giacomo82]

Quando iniziavo la metabolica stavo malissimo durante la prima settimana, specialmente il primo mercoledì, avevo mal di testa, nausea, insomma stavo malissimo ma tutto passava nella seconsa settimana nella quale stavo da dio.

L'ultima volta che ho iniziato la metabolica ho provato a fare prima una dieta da circa 150gr di carbo al giorno presi solo da frutta e verdura e quando ho iniziato la meta non ho avuto alcun disturbo. Penso che un approccio con una dieta con circa 100 - 150gr di carbo a basso IG prima della metabolica sia la strategia migliore, almeno per chi ha problemi di adattamento. Che ne dite?

[Andrio]

si,senza zucchero

[giacomo82]

si,senza zucchero

e da quando esiste la red bull senza zucchero scusa???????

[Andrio]

chiamala sugar free, ma è sempre senza zucchero

[giacomo82]

red bull sugar free, non avro pace finchè non la trovo.

[Andrio]

vai al supermercato e la trovi.è pure già arrivata la coca cola zero!

[alex87alex]

red bull sugar free, non avro pace finchè non la trovo.

E' di colore celestino: nn puoi sbagliare

Cmq IMHO è meglio la coca light (di sapore intendo)

[Andrio]

come sapore non c'e quasi differenza tra coca cola LIGht e coca cola zero, non ho mai provato quella senza CAffeina

[spot86]

red bull sugar free, non avro pace finchè non la trovo.

E quando l'avrai trovata non avrai più pace finché non l'avrai dimenticata...Costa un botto!! Post ricarica imho meglio 2litrozzi di thé verde fatto da te

[alex87alex]

E quando l'avrai trovata non avrai più pace finché non l'avrai dimenticata...Costa un botto!! Post ricarica imho meglio 2litrozzi di thé verde fatto da te

O meglio 2 litrozzi di caffè

[Dark_Lord]

O meglio 2 litrozzi di caffè

ola' caro alex...
caffeina e teina son la stessa cosa...anzi...personalmente ho riscontrato migliori risultati con il the'...
comunque sia...coca light...red bull...the'...o caffe' son un occasana in DEF...