Alimentazione

[antonhy10]

Se scopri la ricetta del burro d'aracjhidi ti prego di dirmela che interessa pure a me

matty l'ho fatto ieri sera basta olio e arachidi tostai non quelli salati ma quelli senza niente poi macini col frullatore e mentre macini metti l'olio

[mmaattyy]

Che olio hai usato ??
Ma si trovano gli arachidi già sgusciati ma nn salati ?? Pensavo esistessero solo o con il guscio o sgusicati ma con il sale

[antonhy10]

olio di semi...cmq io li ho trovati però puoi anche comprare quelli salati e li metti in acqua per qualche minuto perdono tutto il sale(letto su un forum) quindi compra quelli e mettili in acqua se non trovi quelli senza niente

[mmaattyy]

Prendo quelli che costano di meno LOLLLLLLLLLL

[antonhy10]

Prendo quelli che costano di meno LOLLLLLLLLLL

[antonhy10]

Spuntino:
30gr panecarrè integrale con miele +80gr fesa di tacchino

raga quà che mi dite se tolgo la fesa di tacchino (disgusta con il miele e il panecarrè) e si metto 20gr pro whey con 200ml di latte?

[mmaattyy]

Si secondo me va bene

[antonhy10]

Si secondo me va bene

ok meno male ieri stavo rimettendo con quella combinazione

[mmaattyy]

Ma perchè hai mangiato tt assime ??!!! non potevi prima mangiare pane e miele. E dopo una decina di minuti mangiarti la fesa e basta ??

[antonhy10]

Ma perchè hai mangiato tt assime ??!!! non potevi prima mangiare pane e miele. E dopo una decina di minuti mangiarti la fesa e basta ??

no vabbè è ovvio che ho fatto così però avere il sapore dolce in bocca e poi il salato mi ha fatto uno strano effetto