Cappuccino per merenda

[Draven]

In questi ultimi giorni, per varie esigenze, a metà mattino e pomeriggio sto provando a farmi solo un cappuccino con latte scremato e dolcificato (ovvero non uso zucchero), beh mi sto trovando benissimo, prima in genere mangiavo sempre uno yogurt o un frutto ma dopo un oretta e mezza tornava il senso di fame, ora col cappuccino non ho fame neanche a pranzo o cena, com'è possibile questa cosa? Capita anke a voi?

[NuvolaAzzurra]

ma dai, veramente? sono senza parole, io al solo pensiero di fare pausa con il cappuccio mi vien male, nel senso che sicuramente non mi basterebbe, soprattutto al pomeriggio! cmq penso che sia dovuto alla caffeina e al suo sapore che ti blocca lo stimolo dell'appetito.
be, se riesci, buon per te

[nomoretrouble]

latte e caffè è un abbinamento a dir poco indigeribile, quindi la sensazione di sazietà potrebbe essere dovuta ad una cattiva digestione

[Draven]

Non può essere solo per la caffeina perchè in genere al pome lo faccio col decaffeinato...

[Draven]

latte e caffè è un abbinamento a dir poco indigeribile, quindi la sensazione di sazietà potrebbe essere dovuta ad una cattiva digestione

Ma io non ho mai avuto problemi a digerire il latte, tantomeno il caffè..vuoi che insieme facciano questa accoppiata micidiale?

[nomoretrouble]

Ma io non ho mai avuto problemi a digerire il latte, tantomeno il caffè..vuoi che insieme facciano questa accoppiata micidiale?

si si

[xxam76]

calcola ke il caffe' da solo crea delle micro esplosioni di gastrointerite,poi vedi te..

[nIK0]

forse nel bar dove vai hanno il latte vecchio... ehehehe

[xxam76]

forse nel bar dove vai hanno il latte vecchio... ehehehe

[Draven]

Ma no boys me lo faccio in casa..o al massimo alla macchinetta del caffè

[max_power]

com'è possibile questa cosa? Capita anke a voi?

Il latte contiene una certa quantità di caseine che, disponendosi in micelle, formano dei grumi nello stomaco che conferiscono un certo senso di sazietà. Le caseine sono delle proteine molto interessanti, proprio per questa loro particolare disposizione micellare, ti basti pensare che sono utilizzate anche come emulsionanti e sono state anche utilizzate come rivestimento di nanoparticelle contenenti farmaci.

[Draven]

Il latte contiene una certa quantità di caseine che, disponendosi in micelle, formano dei grumi nello stomaco che conferiscono un certo senso di sazietà. Le caseine sono delle proteine molto interessanti, proprio per questa loro particolare disposizione micellare, ti basti pensare che sono utilizzate anche come emulsionanti e sono state anche utilizzate come rivestimento di nanoparticelle contenenti farmaci.

Quindi non causa nessun problema questo tipo di merenda? Posso continuare così? Ho sentito che lo spuntino ideale in zona è cappuccino e una mela..

[nomoretrouble]

Il latte contiene una certa quantità di caseine che, disponendosi in micelle, formano dei grumi nello stomaco che conferiscono un certo senso di sazietà. Le caseine sono delle proteine molto interessanti, proprio per questa loro particolare disposizione micellare, ti basti pensare che sono utilizzate anche come emulsionanti e sono state anche utilizzate come rivestimento di nanoparticelle contenenti farmaci.

si ma non sconvolgergli la vita ora
basta che sappia che le caseine saziano, sono usate pure nei pasti sostitutivi xil loro potere saziante, ma il latte abbinato al caffè è una bomba x lo stomaco

[nomoretrouble]

Quindi non causa nessun problema questo tipo di merenda? Posso continuare così? Ho sentito che lo spuntino ideale in zona è cappuccino e una mela..

noooooooo
cappucino e basta, se aggiungi la mela non sei + in zona

[zuperman]

In questi ultimi giorni, per varie esigenze, a metà mattino e pomeriggio sto provando a farmi solo un cappuccino con latte scremato e dolcificato (ovvero non uso zucchero), beh mi sto trovando benissimo, prima in genere mangiavo sempre uno yogurt o un frutto ma dopo un oretta e mezza tornava il senso di fame, ora col cappuccino non ho fame neanche a pranzo o cena, com'è possibile questa cosa? Capita anke a voi?

forse lo sitmolo di sazietà del caffè... ma scusa sei anoressico?