gli orari della mia dieta vanno bene lo stesso

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  • grandezollo
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2007
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    #1

    gli orari della mia dieta vanno bene lo stesso

    purtroppo mi sveglio alle 10:30 perchè vado a letto tardi e adesso la dieta lo impostata in questo modo perchè mi trovo comodo

    colazione 10:30/11:00
    pranzo 13:30/14:00
    spuntino 17:00/17:30
    spuntino 20:30/21:00
    cena 23:00/23:30
    prenanna 1:30/2:00

    va bene lo stesso spero o no?
    Last edited by grandezollo; 19-09-2007, 10:36:12.
    Tag: Nessuno
  • Dark_Lord
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2006
    • 3053
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    • Veneto The WonderLand
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    #2
    cosa cambia...i macro puoi distribuirli come meglio credi...anche in un pasto unico se vuoi... eccezzion fatta per il PRE e POST WO

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    • DORIAN
      Wanna dance mod
      • Jan 2006
      • 35808
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      • 724
      • milano
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      #3
      Originariamente Scritto da grandezollo Visualizza Messaggio
      purtroppo mi sveglio alle 10:30 perchè vado a letto tardi e adesso la dieta lo impostata in questo modo perchè mi trovo comodo

      colazione 10:30/11:00
      pranzo 13:30/14:00
      spuntino 5:00/5:30
      spuntino 8:30/9:00
      cena 11:00/11:30
      prenanna 13:30/14:00

      va bene lo stesso spero o no?
      manco le ore
      mah......
      fai il prenanna all'ora di pranzo?potresti essere piu' chiaro.
      sigpic

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      • nomoretrouble
        Crazy..... taaaazzzz!
        • Dec 2006
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        • Heliopolis sopra l'albero sacro
        • Send PM
        #4
        dai... intendeva la 1.30 - 2.00 di notte

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        • DORIAN
          Wanna dance mod
          • Jan 2006
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          • milano
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          #5
          Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
          dai... intendeva la 1.30 - 2.00 di notte
          intendeva...mah....cmq va bene....
          sigpic

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          • RedLucas
            Bodyweb Advanced

            • May 2007
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            • Ciociaria
            • Send PM
            #6
            Madonna
            Ciociaro 100%

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            • MOSTMUSCULAR 85
              Can't be touched
              • Apr 2007
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              • 1,279
              • Gold's Gym (California)
              • Send PM
              #7
              Ma a ke ora ti alleni?
              Matt10

              Originariamente Scritto da angy87
              tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

              Originariamente Scritto da bale
              sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
              Originariamente Scritto da greenday2
              ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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              • max_power
                Low-Carb Moderator
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                • Torino
                • Send PM
                #8
                Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                manco le ore
                mah......
                Max_power, The Sicilian Rock

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                • DORIAN
                  Wanna dance mod
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                  #9
                  Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                  sigpic

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                  • nomoretrouble
                    Crazy..... taaaazzzz!
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                    #10
                    però ha editato

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                    • max_power
                      Low-Carb Moderator
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                      Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                      però ha editato
                      Meno male
                      Max_power, The Sicilian Rock

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