Programmi e Software per dieta.

[Jonhson91]

Vorrei dare qualche suggerimento che secondo me renderebbe più comodo certe funzioni:

Mi pare che non ci sia la possibilità di creare una giornata tipo da zero, ma solo trasportando gli alimenti da altre giornate. Quindi se tipo io che utilizzo il programma per la prima volta volessi crearmi alcune giornate tipo non potrei farlo se non andare prima ad inserirle nel diario e poi eventualmente cancellarle.
Non che sia un grande difetto eh, però se mi sto facendo la giornata tipo e vorrei inserire un alimento che non ho mangiato nei giorni inseriti nel diario devo necessariamente andare nel diario, aggiungerlo, portarlo nella giornata tipo e poi ricancellarlo dal diario.
Insomma, credo che una funzione "cerca alimento" anche nella giornata tipo potrebbe essere molto utile

[MxBody]

Vorrei dare qualche suggerimento che secondo me renderebbe più comodo certe funzioni:

Mi pare che non ci sia la possibilità di creare una giornata tipo da zero, ma solo trasportando gli alimenti da altre giornate. Quindi se tipo io che utilizzo il programma per la prima volta volessi crearmi alcune giornate tipo non potrei farlo se non andare prima ad inserirle nel diario e poi eventualmente cancellarle.
Non che sia un grande difetto eh, però se mi sto facendo la giornata tipo e vorrei inserire un alimento che non ho mangiato nei giorni inseriti nel diario devo necessariamente andare nel diario, aggiungerlo, portarlo nella giornata tipo e poi ricancellarlo dal diario.
Insomma, credo che una funzione "cerca alimento" anche nella giornata tipo potrebbe essere molto utile

Esiste già una funzione un po' nascosta: sulla finestrella della giornata tipo (dove ci sono le fasce orarie e le nutrizioni), fai click con il tasto destro e scegli "aggiungi nuova nutrizione".

[morpheus00]

Per il calcolo dei valori nutrizionali delle vostre ricette (quindi non solo alimenti singoli ma interi piatti) e per il calcolo calorico di cocktail (alcolici e analcolici) consiglio l'App per iPhone, iPod Touch, iPad-Compatibile:

NutriValues (& Cocktail Values)
Official web-site: http://www.nutrivalues.info
iTunes/AppStore: http://itunes.apple.com/it/app/nutri...501017496?mt=8

In offerta a soli 0,89€
Disponibile in: italiano, inglese.

l'app permette inoltre di creare un proprio ricettario e condividere le ricette create su facebook !

[pavel84]

Ragazzi c'è qualche programma valido per mac os?

[fabreezer]

Una funzione molto carina sarebbe quella che permette, premendo su un alimento inserito, di avere una lista di alimenti consigliati che potrebbero sostituirlo, raccordandosi coi suoi valori nutrizionali.
Ad esempio: inserisco 100g di fagioli cannellini, coi seguenti valori 91 Kcal, 8 g PRO, 14,9 GLU, 0,4 g LIP.
Il programma mi suggerisce, quindi, fagioli borlotti, riso, piselli, etc. in quantità tale in modo da pareggiare il macronutriente principale (in questo caso i glucidi).

[Puti]

anche io sto cercando qualche programma per mac!

[DogBullo]

Non fatemi leggere 44 pagine di forum... . Mi linkate il miglior programma per pianificare un'alimentazione? grazieeee

[luna80]

Non fatemi leggere 44 pagine di forum... . Mi linkate il miglior programma per pianificare un'alimentazione? grazieeee

un minimo di ricerca dai...comunque basta che vai indietro di qualche pagina

[Conte94]

io ora sto usando progetto dieta 2.0 e hanno inserito anche la tabella per vedere le quantità di omega 3 e 6 assunte.Per caso sapete se mxbody fa anche questo?

[TreXerT]

[Conte94]

allora devo provare a cambiare

è una cosa del genere,dove si possono inserire le tabelle di lato ai macronutrienti http://www.progettodieta.it/Images/Dieta.png

[Movi]

Ciao mxBody volevo chiederti come faccio a modificare gli alimenimenti presenti nel data base? Te lo chiedo perchè se indico di visualizzare dei micronutrienti diversi dalle impostazioni di base, come grassi monoinsaturi, polinsaturi e quindi omega 3 ed omega 6, vedo che questi non sono riportati quindi vorrei poterli inserire.

---------- Post added at 03:36:59 ---------- Previous post was at 03:33:20 ----------

Sarebbe perfetto... ottima osservazione fabreezer!!!

Una funzione molto carina sarebbe quella che permette, premendo su un alimento inserito, di avere una lista di alimenti consigliati che potrebbero sostituirlo, raccordandosi coi suoi valori nutrizionali.
Ad esempio: inserisco 100g di fagioli cannellini, coi seguenti valori 91 Kcal, 8 g PRO, 14,9 GLU, 0,4 g LIP.
Il programma mi suggerisce, quindi, fagioli borlotti, riso, piselli, etc. in quantità tale in modo da pareggiare il macronutriente principale (in questo caso i glucidi).

[Conte94]

a te non compaiono gli omega 3 e 6?

[Hartman]

Ho scaricato progetto dieta e settato i vari valori,c'è qualcosa che non mi convince dice che il mio peso forma è di 107,7kg e che dovrei consumare 4436kcal al giorno.Ma è affidabile questo programma?

[Conte94]

io ho usato per tanto tempo la versione 1.3.Ora c'è anche la 2.0 più completa

da me dice che il mio peso forma è di 75k,con un consumo di 3200kcal. Sicuro di aver fatto tutto bene?