Il Miglior Pane

**quaker** · 15-09-2007, 11:15:12

pane di segale integrale

**alex87alex** · 15-09-2007, 11:16:17

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pane di segale integrale

quoto

**GiovaSSj4** · 15-09-2007, 11:22:59

o yeah.. nn sapevo nemmeno che esisteva.. ^^ cmq tanks mille.. per rispondere alla domanda sui grassi c'è qualche offerta?

**Teros** · 15-09-2007, 11:25:48

Guardate il Kamut da qui http://www.kamut.com/italian/allergy/nutrition-main.htm

**GiovaSSj4** · 15-09-2007, 11:33:32

mi sembra eccezzionale questo cereale.. dove si trova in commercio?

**Teros** · 15-09-2007, 11:38:57

Io ieri l'ho comprato x la prima volta in un negozio bio costa un pokino ma credo ke ne valga la pena 200 gr ( confezione ) l'ho pagato 3,20 €.

**GiovaSSj4** · 15-09-2007, 11:47:18

azzo costicchia il doppio degli altri pani.. lo comprerei subito ma devo fare economia perche studio e vivo da solo.. lo terro in considerazione assoluta in futuro perche è eccezionale..

**alex87alex** · 15-09-2007, 12:41:26

Originariamente Scritto da GiovaSSj4 Visualizza Messaggio

o yeah.. nn sapevo nemmeno che esisteva.. ^^ cmq tanks mille.. per rispondere alla domanda sui grassi c'è qualche offerta?

Nn mi farei tanti prob: assumi una buona quantità di saturi, cerca di consumare pesce grasso almeno 3 volte a sett, condisci con olio ev e mangia un pò di frutta secca

**GiovaSSj4** · 15-09-2007, 15:30:02

ok alex!! pero x pesce grasso nn so cosa intendi.. cn qualche tuorlo o parmiggiano per condire ce la farei ad arrivare alla quota di saturi?

**nIK0** · 15-09-2007, 15:32:38

in qualche supermarket puoi trovare il pane di segale della PEMA che non è male. altrimenti nei vari negozi bio ci sono solitamente, tutti i tipi di pani strani che vuoi

In caso di mancanza di $$$ ti consiglio le WASA INTEGRALI che trovi sempre al supermarket.