Che differenza c'è tra dieta chetogenica e metabolica??? Ho letto svariate cose ma mi pare che i principi alla base siano grossomodo gli stessi...
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Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo! -
Non proprio. La dieta metabolica prevede innanzitutto un on-set di carboidrati che è specifico a seconda del soggetto. Oltretutto prevederebbe una maggiore quantità di proteine.Originariamente Scritto da korallox Visualizza Messaggio
Teoricamente invece (dico teoricamente perchè il 99 % dei ragazzi di questo forum non sanno fare questa dieta) la chetogenica non è una dieta iperproteica, anzi tutto il contrario.Max_power, The Sicilian Rock -
Tnx
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