Coca light nella dieta ipocalorica

[Nespola]

Salve a tutti sto seguendo una dieta ipocalorica da un pò con buoni risultati...
ho un piccolo dubbio anche se banale, volevo chiedervi se posso bere una lattina di coca light al pasto serale, è vero che non fa ingrassare' ?HA QUALCHE CONTROINDICAZIONE? (dice 0 calorie)
Un ultima cosa che diff c'è tra la coca light e la coca zero? sono la stessa cosa'? lo kiedo perche la 0 ha un sapore molto + vicino alla normale mentre la light ha un retrogusto piu brutto....

Grazie e scusate la domanda forse un po banale......

[cdm06]

puoi berla è acalorica per la light e la zero a me sembrano uguali.

[bobonoel]

Si le bevande light si possono bere tranquillamente, per lo meno dal punto di vista delle calorie. Anche io ne sono un assiduo consumatore, essendo quasi astemio è quasi la mia unica bevanda oltre l'acqua e ti devo confessare che riesco a bere ormai solo la light, la normale ha ormai un sapore troppo dolce e la zero ha un gusto un pochino diverso che non mi esalta. Sarà l'assuefazione

[Nespola]

ok grazie quindi sia la zero che la light vanno bene per la dieta...
grazie

[cdm06]

ok grazie quindi sia la zero che la light vanno bene per la dieta...
grazie

vanno bene tutte le bevande light ci sono anche la sprite zero e dei the light

[max_power]

vanno bene tutte le bevande light ci sono anche la sprite zero e dei the light