sodio

[gianba85]

ma il sodio e' un minerale alcalino come il potassio?
che mi dici Max?

io non amo il salato,infatti da quando ero piccolo(quindi non c'entra niente col bb)non metto mai sale,pero' consumo insaccati e formaggi ogni giorno.puo' bastare?

[alex87alex]

io non amo il salato,infatti da quando ero piccolo(quindi non c'entra niente col bb)non metto mai sale,pero' consumo insaccati e formaggi ogni giorno.puo' bastare?

Direi pure troppo

[Shift]

Direi pure troppo

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ma il sodio e' un minerale alcalino come il potassio?
che mi dici Max?

io non amo il salato,infatti da quando ero piccolo(quindi non c'entra niente col bb)non metto mai sale,pero' consumo insaccati e formaggi ogni giorno.puo' bastare?

Sì, anche la quota di nitriti e fosfati dovrebbe essere coperta abbondantemente...

[max_power]

ma il sodio e' un minerale alcalino come il potassio?
che mi dici Max?

io non amo il salato,infatti da quando ero piccolo(quindi non c'entra niente col bb)non metto mai sale,pero' consumo insaccati e formaggi ogni giorno.puo' bastare?

Cosa vuoi sapere sul sodio amico ? Appartiene alla classe dei metalli alcàlini, così come il potassio.

[gianba85]

Max,mi interessava sapere se copro il fabbisogno usando parmiggiano quotidianamente e sporadicamente fesa di tacchino,visto che non uso il sale perche' non mi piace da na vita!

[gibry]

giamba io credo che lo copri tranquillamente.

[max_power]

Max,mi interessava sapere se copro il fabbisogno usando parmiggiano quotidianamente e sporadicamente fesa di tacchino,visto che non uso il sale perche' non mi piace da na vita!

Lo copri abbondantemente. Sono già cibi di per sè molto ricchi di sodio, oltretutto conta che il sodio è ubiquitario, ossia si trova in qualsiasi alimento, anche nell'acqua.